Resep tumis selada air tahu, enak, mudah dan bikin nagih
Brilio.net - Selada air merupakan sayuran daun hijau yang kaya kandungan sulfur, nitrogen dan yodium. Kaya nutrisi, selada air baik dikonsumsi setiap hari. Cara memasaknya pun terbilang gampang. Kamu tinggal menumisnya dengan bahan lainnya, salah satunya bisa dimasak bareng tahu. Dilansir BrilioFood dari @yscooking, berikut resep lengkap tumis selada air tahu.
foto: Instagram/@yscooking
-
8 Resep olahan selada air ala rumahan, enak dan bikin nagih Khasiat selada air seperti mengurangi risiko kanker, mengurangi hipertensi, hingga menyehatkan mata.
-
11 Resep kreasi tumis tahu pedas, sederhana tapi rasa nggak murahan Dibuat dari kacang kedelai, tahu adalah makanan rendah kalori.
-
17 Resep olahan tahu berkuah, gurih, nikmat, dan sederhana Tahu tinggi serat yang bisa menyehatkan otak, usus, serta menurunkan risiko penyakit kanker.
Bahan:
- 1 ikat selada air
- 1 buah tahu potong kotak, goreng
- 2 siung bawang putih, iris
- 2 siung bawang merah, iris
- 2 cabai merah, iris
- 1 bh tomat, iris
- 1 sdm saus tiram
- 1 sdm saus Inggris
- 1 sdm kecap ikan
- Garam dan merica secukupnya
Cara membuat:
1. Tumis duo bawang, cabai, dan tomat sampai layu.
2. Masukan tahu dan selada serta bumbu-bumbu. Aduk rata.
3. Tuang sedikit air, aduk. Masak sampai matang. Sajikan.
RECOMMENDED ARTICLES
- Resep tumis daun singkong sederhana, menu praktis dan ekonomis
- Resep tumis kentang wortel bumbu meresep, cuma pakai sedikit minyak
- Resep tumis buncis kecap pedas manis bikin selera makan meningkat
- Resep tumis sayur kubis, tauge, dan wortel simpel bikin nagih
- Resep tumis brokoli ampela ati ayam enak dan mudah dibuat
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
