5 Olahan madu segar ala Freiss buat puasa ini tingkatkan imun tubuh

foto: shutterstock.com

Brilio.net - Bulan suciRamadhan 1441 H atau 2020 Masehitelah datang menyapa umat Islam. Dalam kondisi pandemi virus corona seperti sekarang, berpuasa mempunyai tantangan tersendiri. Mama harus pintar mengatur kesehatan keluarga agar selalu fit. Olahraga dan asupan gizi seimbang penting dijaga ketat.

Menjaga kesehatan di kala berpuasa tak bisa lepas dari madu. Si lezat nan manis ini mempunyai berbagai manfaat untuk tubuh. Madu bisa memperkuat sistem imun jika rutin dikonsumsi. Selain itu, ada juga nutrisi penting di dalam madu yang bisa menjaga sistem pencernaan, menurunkan gula darah, dan berbagai kebaikan lain.

Oleh karena itu, penting untuk menyajikan olahan madu segar di rumah. Nggak perlu repot, mama bisa mendapatkan manfaat madu dalam sirup Indofood Freiss. Lebih dari sekadar manis, sirup ini mempunyai berbagai kebaikan untuk keluarga.

Nah, mumpung sedang di rumah saja dan tak bisa cari takjil di luar, mama bisa mencoba membuat olahan madu segar ala sirup Indofood Freiss. Olahan bikinan mama ini bisa menjadi sarana mendekatkan keluarga, loh.

Olahan seperti apa yang mudah dibuat mama di rumah dengan mengandalkan Indofood Freiss? Dirangkum Brilio.net dari berbagai sumber, Jumat (24/4), yuk kita simak bersama-sama.

1. Jus kurma.

foto ilustrasi: shutterstock.com; Indofood Freiss

Jus kurma dan madu bakal jadi rebutan di meja makan karena manis dan kesegarannya. Cara membuatnya cukup mudah. Pisahkan kurma dari bijinya dan masukkan ke blender.

Setelah itu masukkan sirup Indofood Freiss Frambozen favorit keluarga bersama es batu. Nyalakan blender sampai campuran kurma dan sirup terlihat halus. Tuangkan ke gelas lantas nikmati jus segar dan sehat ini.

2. Smoothie buah.

foto ilustrasi: shutterstock.com; Indofood Freiss

Pertama, masukkan potongan buah favoritmu, bisa dari mangga, melon, atau semangka ke blender. Lalu tuangkan varian sirup Indofood Freiss favorit, bisa squash Indofood Freiss Jeruk atau sirup Indofood Freiss Melon secukupnya bersama yogurt dan susu cair. Banyak atau tidaknya yogurt dan susu bisa diatur sesuai selera. Blender hingga halus dan sajikan di gelas dengan es agar terasa lebih segar.

3. Es buah.

foto ilustrasi: shutterstock.com; Indofood Freiss

Ini nih yang ditunggu-tunggu si kecil saat berbuka puasa. Caranya cukup mudah. Potong buah-buahan favorit sesuai selera. Untuk kuahnya, didihkan air, daun pandan, dan susu kental manis. Selesai mendidihkan, simpan kuahnya sejenak di kulkas agar dingin.

Saat disajikan, campur potongan buah dengan kuah yang sudah dingin. Lalu tuangkan sirup Indofood Freiss Frambozen di atasnya. Jika ingin lebih segar lagi, tambahkan es batu sesuai selera.

4. Es timun serut.

foto ilustrasi: shutterstock.com; Indofood Freiss

Gunakan timun muda untuk resep ini. Pertama, serut timun sesuai selera. Mama juga bisa memotong timun menjadi tipis-tipis sebagai alternatif serut. Dalam satu gelas saji, masukkan daun mint, nata de coco, dan cairan jeruk nipis.

Untuk menambah sensasi manis sesuai selera, mama bisa menambahkan squash Indofood Freiss Leci. Terakhir, masukkan serutan timun dengan es batu saat hendak diminum agar makin segar dan lezat.

5. Manisan kolang-kaling.

foto ilustrasi: shutterstock.com; Indofood Freiss

Pertama rebus kolang-kaling yang sudah dibersihkan di dalam larutan gula. Setelah itu, diamkan kolang-kaling di dalam lautan sirup Indofood Freiss favorit mama selama semalam agar warna tampil cerah.

Saat hendak disajikan, tuangkan es batu dan sirup Indofood Freiss Frambozen atau bisa juga Cocopandan ke dalam gelas. Terakhir, masukkan kolang-kaling dan nikmati bersama keluarga saat berbuka puasa.

Olahan madu segar di atas bakal membuat momen berbuka puasa bersama keluarga makin asyik. Manfaat madu yang bisa meningkatkan sistem imun tubuh sangat berguna di tengah pandemi virus corona ini. Beribadah selama Ramadhan pun tetap khidmat sekaligus semakin meriah walaupun harus di rumah saja.

Kelezatan dan manfaat kesehatan madu bisa mama dapatkan dalam Indofood Freiss. Jadi favorit keluarga, Indofood Freiss memberikan 100% manfaat madu murni.

Kini Indofood Freiss tersedia dalam dua varian yaitu sirup dan squash. Untuk sirup ada tiga rasa segar yaitu Indofood Freiss Melon, Cocopandan, dan Frambozen. Variasi squash memiliki dua rasa favorit yaitu Indofood Freiss Jeruk dan Leci.

foto: Indofood Freiss

Mama bisa mendapatkan sirup Indofood Freiss di supermarket atau minimarket terdekat. Untuk mama yang penasaran olahan lain dan manfaat Indofood Freiss, bisa langsung klik di sini ya!

(brl/tin)