17 Kreasi es jeruk untuk buka puasa, praktis dan segarnya bikin nagih

Instagram/@dapurborien dan Instagram/@mariaulfah1357

Brilio.net - Buka puasa ditemani dengan segelas es jerukyang menyegarkan memang selalu bisa jadi pilihan tepat. Buah yang kaya vitamin C ini bisa membuat tubuh kembali terhidrasi setalah selama kurang lebih 12 jam berpuasa. Jeruk dikenal tinggi akan kandungan air.

Tak hanya menghilangkan dahaga semata, es jeruk juga bisa mengurangi beberapa risiko penyakit jantung, mulai dari tekanan darah tinggi hingga kolesterol.

Ada banyak kreasi es jeruk yang bisa kamu buat untuk menu buka puasa Ramadhan. Dipadukan dengan buah lain seperti markisa, kelengkeng, kelapa muda, hingga rambutan, atau ditambah dengan madu agar lebih manis.

Nah kreasi es jeruk tersebut sangat cocok untuk sajian berbuka puasa di rumah, lho. Lebih jelasnya, berikut resep kreasi es jeruk yang telah BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Senin (4/4).

1. Es jeruk.

foto: Instagram/@dapurborien

Bahan:
- Es batu
- Gula pasir
- Jeruk peras
- Air

Cara membuat:
1. Peras jeruk, masukkan ke dalam wadah.
2. Tambahkan gula sesuai selera, beri air dan es batu.
3.Aduk sampai gula larut

2. Es jeruk kelapa.

foto: Instagram/@mariaulfah1357

Bahan:
- Air perasan jeruk (atau sirup jeruk)
- Kelapa muda dan airnya
- Biji selasih
- Air larutan gula
- Es batu

Cara membuat:
1. Campurkan air jeruk, biji selasih, air larutan gula, kelapa muda, dan airnya, aduk.
2. Lalu tambahkan es batu.

3. Es jeruk spesial.

foto: Instagram/@lina.tjoandra

Bahan:
- 1 kaleng buah kelengkeng
- Selasih, seduh dengan air hangat
- 1 kg jeruk manis, peras
- 3 buah jeruk kunci, peras
- Gula sesuai selera, larutkan dengan air
- Es batu secukupnya

Cara membuat:
1. Masukkan buah kelengkeng kaleng dalam wadah, kemudian tambahkan selasih, dan perasan jeruk manis.
2. Lalu tambahkan jeruk kunci yang telah dibelah jadi.Masukkan gula dan juga es batu.
3. Tes rasa dan sajikan dingin.

(brl/lut)