13 Cara membuat bumbu lele goreng, renyah, gurih, dan berempah
Diperbarui 20 Mei 2026, 17:43 WIB
Diterbitkan 20 Mei 2026, 17:41 WIB

- Tips Penting Sebelum Memasak Lele
- Nilai Gizi Ikan Lele (per 100 gram, segar)
- 1. Bumbu lele goreng.
- 2. Bumbu lele goreng lengkuas.
- 3. Bumbu kuning lele goreng.
- 4. Bumbu lele goreng asam Jawa.
- 5. Bumbu lele goreng pakai jahe.
- 6. Bumbu lele tiga bahan.
- 7. Bumbu ungkep lele.
- 8. Bumbu sederhana lele goreng.
- 9. Bumbu lele goreng kremes.
- 10. Bumbu lele goreng sedap.
- 11. Bumbu lele krispi.
- 12. Bumbu lele goreng ketumbar.
- 13. Bumbu lele goreng tepung.
Brilio.net - Ikan lele adalah salah satu pilihan lauk paling praktis dan ekonomis di dapur rumahan Indonesia. Harganya terjangkau, mudah didapat, dan kandungan proteinnya tidak kalah dari ikan laut — menjadikannya favorit untuk menu makan siang maupun malam.
Kunci lele goreng yang enak bukan hanya soal bumbu, tapi juga teknik. Banyak orang mengeluh lele gorengnya tidak renyah, masih amis, atau bumbu tidak meresap. Padahal, tiga langkah sederhana bisa mengubah hasilnya secara drastis: bersihkan lendir dengan benar, marinasi cukup lama, dan goreng di minyak yang benar-benar panas.
Tips Penting Sebelum Memasak Lele
Cara menghilangkan lendir dan bau amis:
- Gosok permukaan lele dengan garam kasar, diamkan 5 menit, bilas dengan air mengalir
- Lumuri dengan perasan jeruk nipis atau air asam Jawa, diamkan 10–15 menit sebelum dibumbui
- Kerat badan lele 2–3 kali agar bumbu meresap lebih dalam dan matang merata
Tips menggoreng agar renyah sempurna:
- Pastikan minyak benar-benar panas sebelum lele dimasukkan — tes dengan setetes air, harus langsung mendesis
- Gunakan minyak yang cukup banyak agar lele terendam setengah badan
- Jangan terlalu sering membalik — cukup 1–2 kali agar kulit tidak sobek
- Kecilkan api setelah kulit mulai kecokelatan untuk mematangkan bagian dalam tanpa gosong
Nilai Gizi Ikan Lele (per 100 gram, segar)
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Kalori | ±116 kkal |
| Protein | ±18 g |
| Lemak | ±4 g |
| Omega-3 | Ada, meski lebih rendah dari ikan laut |
| Fosfor | ±220 mg |
Sebelum digoreng, lele biasanya dilumuri bumbu rempah seperti kunyit, ketumbar, jahe, atau lengkuas. Kombinasi rempah inilah yang menciptakan aroma harum dan rasa gurih berlapis saat lele sudah matang. Semakin lama marinasi, semakin dalam bumbu meresap ke daging.
Di artikel ini, BrilioFood merangkum 13 variasi bumbu lele goreng — mulai dari bumbu kuning sederhana 3 bahan, bumbu ungkep rempah lengkap, hingga versi krispi bertepung yang cocok untuk anak-anak. Pilih sesuai bahan yang tersedia di dapurmu.
1. Bumbu lele goreng.

foto: Instagram/@rinianjarsari_777
Bahan:
- Bawang putih
- Ketumbar
- Kunyit
- Garam
- Kaldu jamur
Cara membuat:
1. Ulek semua sampai halus.
2. Lumuri lele dengan bumbu.
3. Bisa kucuri jeruk nipis sebelum lele dilapisi bumbu agar tidak amis.
2. Bumbu lele goreng lengkuas.

foto: Instagram/@siska_dewi_lestari
Bahan:
- 4 ekor ikan lele ukuran sedang, bersihkan dengan air mengalir, kemudian lumuri garam dan jeruk nipis
Bumbu halus:
- 3 siung bawang putih
- 1 ruas jempol lengkuas
- 1 batang serai, ambil bagian putihnya
- 2 cm kunyit
- 1 butir kemiri
- Garam secukupnya
Cara membuat:
1. Cuci kembali lele, kerat-kerat badannya, lumuri dengan bumbu halus sampai rata, diamkan beberapa saat.
2. Panaskan minyak secukupnya, goreng ikan lele sampai matang dan kering (sesuai selera kekeringannya).
3. Bumbu kuning lele goreng.

foto: Instagram/@djayanti_wulan
Bahan:
- Ikan Lele, cuci bersih
- Kunyit bubuk
- Ketumbar bubuk
- Bawang putih bubuk
- Garam
Cara membuat:
1. Cuci bersih lele, kucuri jeruk nipis.
2. Setelah bersih, lumuri lele dengan kunyit bubuk, ketumbar bubuk, bawang putih bubuk, dan garam hingga merata.
3. Diamkan kurang lebih 30 menit agar bumbu meresap.
4. Lalu, goreng lele dengan minyak panas.
4. Bumbu lele goreng asam Jawa.

foto: Instagram/@sessykitchen
Bahan:
- Ikan lele 1/2 kg (sudah dibersihkan)
Bumbu halus:
- 4 bawang putih
- 1 sdt ketumbar
- 1 ruas kunyit
- 1 sdm air asam Jawa
- Garam
Bumbu lain:
- 1 sdm air jeruk limau
Cara membuat:
1. Tumis bumbu halus hingga matang.
2. Balurkan bumbu halus ke ikan lele, dan berikan 1 sdm air jeruk limo. Marinasi di kulkas selama 15 menit.
3. Goreng ikan hingga matang. Pastikan api sudah panas, dan balik ikan cukup 1 kali saja.
5. Bumbu lele goreng pakai jahe.

foto: Instagram/@ettyyuni
Bahan halus untuk marinasi lele:
- 1 kg lele, kerat dan cuci bersih, lumuri jeruk nipis
- 4 sdt bawang putih
- 2 ruas kunyit
- 1 sdt ketumbar
- 2 ruas jari jahe
- Garam
Cara membuat:
1. Marinasi lele dengan bumbu halus.
2. Goreng lele dalam minyak panas hingga berkulit, kecilkan apinya untuk mematangkan lele. Tiriskan.
6. Bumbu lele tiga bahan.

foto: Instagram/@dellasuzura
Bahan:
- 1 kg lele, bersihkan, cuci dengan air mengalir, perasi dengan air jeruk nipis, diamkan 15 menit, bilas lagi
Bumbu marinasi:
- 3 siung bawang putih parut
- 1 sdt ketumbar butiran, haluskan
- 1 sdt merica butiran, haluskan
Bahan lain:
- Garam dan kaldu bubuk secukupnya
- 1 sdm tepung maizena
- Minyak untuk menggoreng
Cara membuat:
1. Bumbui lele, aduk rata, taburi dengan tepung maizena, aduk-aduk rata kembali, diamkan 30 menit.
2. Goreng lele dengan minyak yang banyak dan panas sampai matang.
7. Bumbu ungkep lele.

foto: Instagram/@eka_andimappaselle
Bahan:
- 1 kg ikan lele
- 2 batang sereh
- 2 lembar daun salam
- 5 lembar daun jeruk
- 2 cm lengkuas, geprek
- Garam
- Jeruk nipis
Bumbu halus:
- 5 siung bawang putih
- 2 buah kemiri, sangrai
- 2 sdt ketumbar, sangrai
- 2 ruas kunyit sepanjang jari telunjuk
- 1 cm jahe
Cara membuat:
1. Bersihkan lele, marinasi dengan garam dan jeruk nipis selama 30 menit.
2. Kemudian rendam ikan dengan bumbu halus selama 30 menit lagi.
3. Masukkan lele ke panci atau wajan.
4. Tambahkan air sedikit saja.
5. Masukkan garam, sereh, salam dan lengkuas. Ungkep sebentar saja. Angkat.
6. Bisa langsung digoreng atau simpan di wadah tertutup dalam kulkas jika belum akan digoreng.
8. Bumbu sederhana lele goreng.

foto: Instagram/@nadisyalicious
Bahan:
- 1 buah jeruk nipis
- Garam secukupnya
- Merica secukupnya
Cara membuat:
1. Cuci bersih lele dari lendirnya menggunakan jeruk nipis. Lalu bumbui dengan garam, merica. Diamkan kurang lebih 10 menit.
2. Goreng lele dengan api sedang sampai garing.
9. Bumbu lele goreng kremes.

foto: Instagram/@dapur.uri
Bahan:
- 1/2 kg ikan lele, cuci bersih
- 1 butir jeruk nipis
- 1/4 sdt garam
- 1/4 sdt kaldu bubuk
- Minyak goreng
Bumbu halus:
- 2 siung bawang putih
- 1 cm kunyit
- 1 buah kemiri
- 1/2 sdt ketumbar
- 1 jumput garam
Bahan kremesan:
- 5 sdm tepung beras
- 1,5 sdm tepung sagu atau tapioka
- 1 ujung sdt kaldu bubuk
- Air
Cara membuat:
1. Kucuri lele dengan jeruk nipis, aduk rata. Diamkan 15 menit, lalu bilas hingga bersih.
2. Baluri lele dengan garam dan kaldu bubuk. Aduk rata, diamkan selama 15 menit (lebih lama lebih bagus, biar lebih meresap lagi bumbunya).
3. Campur bumbu halus dengan bahan kremesan, aduk rata, koreksi rasanya.
4. Panaskan minyak yang banyak. Goreng ikannya hingga matang.
10. Bumbu lele goreng sedap.

foto: Instagram/@dapuraprilia
Bahan:
- 1/2 kg ikan lele
- 5 bawang merah
- 2 batang serai, ambil putihnya
- 1 ruas kunyit
- 1 ruas jahe
- 2 lembar daun jeruk
- Garam
- Lada
- Ketumbar
Cara membuat:
1. Haluskan semua bahan, kecuali lele, dengan blender.
2. Cuci bersih ikan lalu marinasi dengan bumbu, simpan di kulkas selama 1 jam.
3. Panaskan minyak, taburi sedikit tepung pada minyak.
4. Goreng ikan lele sampai matang, jangan lupa dibalik.
11. Bumbu lele krispi.

foto: Instagram/@iindapur
Bumbu marinasi:
- 1 sdm garam
- 1 sdt ketumbar bubuk
- 1 sdt kunyit bubuk
Tepung krispi:
- 5 sdm tepung tapioka
- 5 sdm tepung beras
- 1 butir telur
- Garam dan kaldu jamur secukupnya
- 200 ml air
Cara membuat:
1. Marinasi ikan lele yang sudah dicuci bersih kira-kira 30 menit.
2. Buat adonan tepung krispi, teksturnya cair tapi berat dan tidak terlalu encer.
3. Masukkan lele ke adonan cair, langsung masukkan ke minyak panas sampai semua badan lele tercelup. Goreng dengan api sedang sampai semua mengambang dan tekstur kering.
4. Tiriskan.
12. Bumbu lele goreng ketumbar.

foto: Instagram/@corinakitchen_
Bumbu perendam:
- Bawang putih
- Ketumbar
- Garam
Cara membuat:
1. Lumuri lele dengan air asam Jawa atau jeruk nipis. Bilas, cuci bersih.
2. Haluskan bumbu perendam. Lumuri lele dengan bumbu perendam. Tusuk lele satu persatu dengan tusuk sate. Kerat badannya.
3. Panaskan minyak dalam wajan. Goreng lele hingga kering dan matang.
13. Bumbu lele goreng tepung.

foto: Instagram/@dapurkw1
Bahan:
- 200 gr lele fillet
- 5 sdm tepung bumbu Serbaguna
- 3 sdm tepung bumbu dan 3 sdm air
Cara membuat:
1. Cuci bersih lele fillet kemudian diiris sesuai selera. Sebelum diolah, lele diberi perasan jeruk nipis dan garam. Diamkan sebentar atau 15 menit. Kemudian bilas kembali.
2. Panaskan minyak di wajan.
3. Celup lele fillet yang sudah diiris ke dalam tepung basah, kemudian balur dengan tepung kering.
4. Goreng lele, hingga matang kecokelatan.
RECOMMENDED ARTICLES
- 9 Resep bumbu opor ayam, lezat, wangi, dan mudah dibuat
- 13 Resep bumbu ikan goreng, lezat, sederhana, dan mudah dibuat
- 11 Resep bumbu urap sayur, enak dan tahan lama
- 15 Resep bumbu soto ayam tanpa santan, gurih dan berempah
- 11 Resep bumbu tumis kangkung, sederhana, enak, dan lezat
- Resep ikan bakar bumbu parape, solusi praktis saat perut keroncongan
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
Resep garang asem ayam yang nikmat dan masaknya cepat, ternyata ini triknya
20 / 05 / 2026 19:00 WIB
18 Resep masakan bersantan, sederhana dan menggugah selera
20 / 05 / 2026 15:09 WIB
15 Resep olahan bakso untuk lauk, lezat, gurih, dan menggugah selera
20 / 05 / 2026 17:21 WIB
13 Cara membuat bumbu lele goreng, renyah, gurih, dan berempah
20 / 05 / 2026 17:41 WIB















