11 Resep terong hijau pedas, enak, sederhana, dan mudah dibuat
Diperbarui 26 Apr 2024, 11:42 WIB
Diterbitkan 26 Apr 2024, 17:00 WIB
4. Pecak terong hijau.
foto: Instagram/@rakhmawati.risqi2
Bahan:
- Terong hijau
- Cabai merah
- Cabai rawit hijau
- Kencur
- Terasi
- Garam
- Santan
-
15 Resep olahan terong hijau jadi aneka tumisan, lezat dan sederhana Terong hijau mengandung serat dan vitamin C yang bisa melancarkan pencernaan dan menguatkan imun tubuh.
-
11 Resep olahan terong pedas, mudah dibuat dan bikin ketagihan Terong ungu cukup dimasak sebentar, karena teksturnya mudah lembek jika terlalu lama.
-
Kita masak apa hari ini buat anak? Ini 11 resep masakan praktis dari terong Terong menyimpan banyak potensi nutrisi.
Cara membuat:
1. Cuci bersih terong hijau, lalu rebus sampai empuk.
2. Haluskan cabai merah, cabai rawit hijau, kencur, terasi, dan garam.
3. Campurkan sambal pecak ke terong hijau, lalu tambahkan santan. Angkat dan sajikan.
5. Oseng terong hijau pedas.
foto: Instagram/@lily_tobing
Bahan:
- 4 buah terong hijau
- 2 butir telur, orak-arik
- 10 buah cabai rawit hijau, belah 2
- 10 buah cabai rawit merah, belah 2
- 1 batang daun bawang, iris-iris
- 1 lembar daun salam
- Garam dan kaldu jamur secukupnya
Bumbu halus:
- 8 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 1 sdt udang rebon
Cara membuat:
1. Cuci bersih terong, lalu potong-potong sesuai selera, lumuri dengan sedikit garam kemudian goreng setengah matang.
2. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus sampai wangi, masukkan daun salam aduk. Tambahkan daun bawang, cabai rawit hijau, dan cabai rawit merah, aduk kembali.
3. Tuang sedikit air, beri garam dan kaldu bubuk. Aduk dan biarkan sebentar.
4. Masukkan telur orak-arik dan terong, aduk rata. Tutup sebentar wajan, masak dengan api agak kecil.
5. Koreksi rasa, angkat, dan sajikan.
6. Tumis kerang terong hijau.
foto: Instagram/@sukmawati_rs
Bahan:
- 250 gr kerang kupas
- 150 gr terong hijau, belah dua
- 1/2 buah bawang bombay, iris memanjang
- 1/2 buah tomat merah, Potong-potong
- 2 lembar daun salam
- 2 cm lengkuas, geprek
- 1 cm jahe, geprek
- 100 gr cabai hijau keriting, iris serong
- 1 cangkir air
- Gula dan garam secukupnya
- Minyak untuk menumis
Bumbu halus:
- 6 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 5 buah cabai merah keriting
- 3 buah cabai rawit
Cara membuat:
1. Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga harum masukkan jahe, lengkuas, daun salam, masak hingga bumbu matang.
2. Masukkan semua cabai, tomat, dan bawang bombay. Masukkan kerang dan terong, aduk sebentar.
3. Tuang air, beri gula dan garam, masak hingga mendidih dan matang. Angkat dan sajikan.
7. Terong hijau penyet.
foto: Instagram/@masak.eenakk
Bahan:
- 4 buah terong hijau, bisa direbus atau digoreng
- Garam
- Air secukupnya
Bahan Sambal:
- 14 buah cabai merah keriting
- 10 buah cabai rawit
- 2 buah tomat
- 7 siung bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 1 sachet terasi bakar
- Gula merah secukupnya
- Jeruk limau
- Garam dan kaldu jamur secukupnya
Cara membuat:
1. Goreng cabai merah keriting, cabai rawit tomat, bawang merah, dan bawang putih. Angkat dan tiriskan.
2. Ulek kasar semua bahan sambal, tambahkan garam, kaldu jamur, gula merah, dan terasi bakar hingga tercampur rata.
3. Tambahkan perasan jeruk limau, aduk rata. Koreksi rasa. Masukkan terong, penyet sebentar. Sajikan.
8. Gulai terong hijau ikan kembung.
foto: Instagram/@vonnaputriarini
Bahan:
- 10 buah cabai rawit
- 5 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 2 butir kemiri
- Seruas kunyit
- Seruas jahe
- 1/2 sdm ketumbar
Bahan tambahan:
- Santan
Bahan cemplung:
- 1 batang serai
- Daun jeruk
Cara membuat:
1. Tumis bumbu halus, lalu masukkan serai dan daun jeruk.
2. Masukkan ikan kembung, aduk rata, lalu tambahkan santan.
3. Lalu masukkan terong hijau. Masak sampai bumbu meresap, angkat dan sajikan.
9. Tumis pedas kacang panjang terong hijau.
foto: Instagram/@lyna.budiarti85
Bahan:
- 100 gr kacang panjang, potong-potong
- 100 gr terong hijau, belah jadi 2
- Teri (sesuai selera)
- 4 buah cabai hijau
- 3 buah cabai merah
- 15 buah cabai rawit
- 1/2 buah tomat
- 5 siung bawang merah
- 2 siung bawang putih
- Jahe, geprek
- Gula dan garam secukupnya
- 1 lembar daun salam
- Air secukupnya
Cara membuat:
1. Goreng teri, angkat dan sisihkan.
2. Tumis cabai hijau, cabai merah, cabai rawit, bawang merah, bawang putih, dan tomat sampai harum, lalu masukkan jahe dan daun salam.
2. Beri sedikit air biarkan sampai layu.
3. Kemudian masukkan kacang panjang dan terong, aduk sampai rata. Jika mulai layu, masukkan gula dan garam.
4. Koreksi rasa, angkat, dan sajikan.
10. Jukut tuwung timbung.
foto: Instagram/@dapoer_sriwidi
Bahan:
- 5 terong hijau, potong-potong
- 5 sdm minyak kelapa
- 4 lembar daun salam
- 1 sdt terasi
- 300 ml air
- Garam dan gula secukupnya
Bumbu iris:
- 7 siung bawang merah
- 8 siung bawang putih
- 8 buah cabai kecil
- 1 buah cabai merah besar
- 1 ruas kunyit
- 5 cm jahe
Cara membuat:
1. Goreng terong sampai agak layu, angkat dan sisihkan.
2. Tumis bumbu, masukkan air, biarkan air samapai mendidih.
3. Masukkan terong, lalu beri gula, koreksi rasa, masak hingga air menyusut.
4. Angkat dan sajikan.
11. Tauco terong hijau.
foto: Instagram/@mattan_chai
Bahan:
- 6 batang terong hijau, potong-potong, rendam air garam
- 80 gr cabai hijau, iris
- 5 buah cabai merah, iris
- 25 gr udang manis (udang asin berkulit)
- 10 ekor udang segar
- 100 ml air
- 4 ruas lengkuas, geprek
- 2 batang serai, geprek
- 8 lembar daun salam
- 1 sdm tauco
- 1/2 sdt garam
- 1 sdt penyedap
- 1 sdm gula pasir
- 5 buah cabai merah, digiling
- 80 gr bawang merah
- 1 siung bawang putih
Cara membuat:
1. Goreng terong sampai matang, angkat dan sisihkan.
2. Tumis bawang merah, bawang putih, serai, dan lengkuas sampai wangi.
3. Masukkan cabai giling, udang manis, semua cabai iris, dan tauco, aduk rata, lalu masukkan sedikit air.
4. Setelah layu, masukkan udang dan terong, lalu aduk, masukkan air.
5. Koreksi rasa, angkat, dan sajikan.
RECOMMENDED ARTICLES
- 13 Resep olahan terong paling enak, mudah dibuat, sederhana, dan menggugah selera
- 13 Resep lauk berbahan terong ungu paling enak, sederhana, mudah dibuat, dan bikin nagih
- 13 Resep olahan terong bakar santan lezat, sederhana, dan mudah dibuat
- 13 Resep terong kuah lezat, gurih, dan menggugah selera
- 11 Resep olahan terong santan, gurih, lezat, dan mudah dibuat
- 11 Resep olahan terong masak tauco, gurih, sederhana, dan lezat
- Tanpa dijemur, ini 5 cara bikin keripik terong super krispi dan lezat
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas