Sering salah kaprah, ini ternyata beda jus dan smoothies
Diperbarui 28 Nov 2017, 18:06 WIB
Diterbitkan 29 Nov 2017, 02:59 WIB
Brilio.net - Saat ini, makanan dan minuman sehat memang sedang menjadi tren. Salah satu minuman yang saat ini sedang digandrungi masyarakat yang sedang menjalankan hidup sehat adalah jus dan smoothies.
Meskipun keduanya sama-sama di blender, Healty Food Specialist, Chef Steby Rafael menjelaskan bahwa ternyata jus dan smoothies itu berbeda loh.
-
[KUIS] Apa bedanya jus dan smoothie? Ayo uji pengetahuanmu lewat 7 pertanyaan ini Kalau tahu bedanya, nanti nggak asal bikin. Kamu juga bisa menyesuaikan tujuanmu mengonsumsi jus atau smoothie.
-
20 Resep aneka smoothies aneka bahan, enak, segar, dan menyehatkan Smoothies biasanya dikonsumsi sebagai pendukung program diet.
-
Jus sehat buah campur sayur ala Chef Arimbi, begini cara membuatnya Kamu bisa mencobanya di rumah.
"Banyak sekali orang yang salah kaprah. Menganggap smoothies dan jus itu sama. Padahal manfaatnya beda," ucap chef yang juga mengisi acara di televisi ini saat ditemui dalam acara peluncuran kampanye #YakinSehat di Jakarta, Selasa (28/11).
Chef Steby menjelaskan bahwa jus itu hanya sari buah atau sayur yang dikonsumsi, namun kalau smoothies itu adalah serat larut dan tidak larut.
"Smoothies itu bisa melancarkan pencernaan, namun prosesnya agak lama. Tapi kalau kamu ingin cepat fit kamu bisa konsumsi jus," pungkasnya.
RECOMMENDED ARTICLES
- Disebut bakal jadi tren, sekarang minum kopi dicampur alkohol
- Nih menu baru McDonald’s ala Italia yang rasanya numero uno
- Begini gaya bartender kelas dunia meracik minuman, nggak asal tuang
- 10 Latte art 3D ini gemesin parah, bisa gerak saat digoyang
- 10 Kopi unik dari seluruh dunia, ada yang bening seperti air
Tags
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
