Resep brokoli putih telur lada hitam, mudah dibuat dan bikin nagih
Brilio.net - Brokoli termasuk sayuran yang masuk dalam kategori superfood. Sayuran jenis ini punya banyak nutrisi dengan segudang manfaat untuk tubuh. Selain menyehatkan, brokoli juga gampang banget diolah. Kamu bisa bikin brokoli putih telur lada hitam yang bikin nagih. Menu simpel yang masaknya nggak pakai lama ini cocok banget jadi menu sahur dan harian di rumah. Yuk, cobain resepnya dilansir BrilioFood dari akun @desiestapp.
foto: Instagram/@desiestapp
-
Resep brokoli orak arik telur, simpel dan penuh nutrisi Masakan satu ini cukup simpel dan cocok banget jadi menu sarapan.
-
11 Resep brokoli telur, nikmat, sehat, dan bikin nambah nasi Untuk mendapatkan manfaat dari brokoli, kamu bisa rutin mengonsumsinya.
-
Resep brokoli balut telur crispy, simpel, nikmat, dan menggugah selera Buat camilan maupun lauk~
Bahan:
- ± 150 gram brokoli, potong-potong, rendam air garam
- 150 - 200 gram putih telur rebus, potong-potong
- ± 100 gram daging ayam, potong-potong
- 3 siung bawang putih
- 5-6 butir bawang merah
- Cabai merah dan rawit secukupnya
- 1 sdt Lada hitam
- 1 sdm kecap asin
- 1 sdm saus tiram
- 1 sdm minyak wijen
- 1 sdm maizena campur dengan air
- Kecap manis secukupnya
- Garam, gula, lada, dan kaldu bubuk secukupnya
Cara membuat:
1. Tumis bawang merah, bawang putih, cabai sampai wangi. Masukkan ayam dan kecap asin. Masak sampai berubah warna.
2. Tambahkan air dan putih telur. Serta masukkan saus tiram, lada hitam, kecap manis, garam dan gula dll.
3. Tambahkan brokoli masak, sampai matang brokolinya. Terakir masuk minyak wijen dan larutan maizena. Koreksi rasa. Angkat dan sajikan.
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
