11 Resep sawi putih telur paling lezat, praktis, dan bikin nafsu makan meningkat

11 Resep sawi putih telur paling lezat, praktis, dan bikin nafsu makan meningkat
foto: Instagram/@bekal_pelangi; Instagram/@yscooking

Brilio.net - Segala jenis sayur, termasuk sawi putih mengandung banyak nutrisi. Dilansir dari potsandpans.in, sawi putih merupakan sayuran yang sangat rendah kalori. Dalam 100 gram saja, kalori yang terkandung di dalamnya hanya mencapai 16 kalori. Hal ini membuat sawi putih cocok disajikan sebagai menu diet yang menyehatkan.

Selain itu, sawi putih juga bisa diolah menjadi banyak sekali menu masakan, seperti tumis, goreng, atau kuah. Lantas untuk mengkreasikan menunya, kamu bisa menambahkan bahan lain, seperti telur. Olahan sawi putih dan telur akan menghasilkan menu yang lezat dan menggugah selera.

Kamu bisa menyantapnya sebagai menu lauk sekaligus sayur karena ada protein dan serat di dalamnya. Jika punya stok sawi putih dan telur di dapur, kamu dapat mengolahnya dengan berbagai macam bumbu. Baik dimasak jadi menu kuah atau tumisan, sawi putih dan telur ini dijamin bisa bikin nafsu makan meningkat.

Untuk membuat olahan menu dari sawi putih dan telur, langsung saja simak resep-resepnya dirangkum BrilioFood dari berbagai sumber berikut, Selasa (16/1).

(brl/tin)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Review

Selengkapnya