7 Manfaat bunga turi, mempercepat penyembuhan luka

Brilio.net - Bunga turi adalah tumbuhan yang berasal dari Asia Selatan dan Asia Tenggara. Bunga ini biasa dikonsumsi sebagai salah satu bahan untuk pecel. Nggak beda dengan sayuran lain, bunga ini sangat nikmat disantap bersama sambal kacang.

Selain dapat dikonsumsi, bunga ini juga memiliki banyak manfaat lho. Dilansir dari healthbenefitstimes.com, bunga turi mengandung vitamin C, vitamin A hingga Folat yang dipercaya berperan penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Memiliki banyak manfaat bagi tubuh, bunga turi dapat disebut sebagai tanaman obat. Lalu apa saja sih kegunaan dan manfaat dari bunga turi? Berikut brilio.net rangkum dari berbagai sumber, tujuh manfaat bunga turi yang wajib diketahui, Sabtu (22/5).

1. Mengobati rabun senja.

foto: Instagram/@susie_suhartanto

Kandungan vitamin A pada bunga turi dapat menjaga kesehatan mata. Selain itu, dengan mengonsumsinya juga dapat membantu mengatasi rabun jauh. jika ingin merasakan efeknya, kamu dapat mengonsumsinya secara teratur.

2. Menurunkan risiko penyakit jantung.

foto: freepik.com

Dilansir dari healthbenefitstimes.com, bunga turi mengandung antioksidan serta vitamin C yang dapat memperlambat pengerasan pembuluh darah.

Sehingga hal ini dapat membantu mencegah penyakit jantung. Selain itu, kandungan ini juga berperan penting untuk menurunkan tekanan darah yang mampu menurunkan risiko penyakit kronis lainnya.

3. Dapat membantu mengatasi demam.

foto: Instagram/@winartania

Saat demam, kamu bisa mengatasinya dengan bunga turi. Caranya, kamu dapat menumbuk halus bunga turi, kemudian tambahkan air hangat dan juga garam secukupnya. Selanjutnya saring ramuan tersebut, lalu minum secara teratur.

4. Mempercepat penyembuhan luka.

foto: Instagram/@andrasesahayugarden

Bunga turi memiliki etanol yang bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan luka seperti luka bakar, bengkak, dan memar. Caranya, cukup dengan meremas atau menumbuk bunga turi sampai halus, lalu menambahkan sedikit air dan mengoleskannya pada kulit yang terluka.

5. Mencegah penuaan dini.

foto: freepik.com

Kandungan ekstrak pada bunga turi dapat membantu kamu untuk memudarkan kerutan pada wajah. Dengan begitu, bunga turi akan membantu untuk mencegah serta memperlambat penuaan dini.

6. Mengobati sariawan.

foto: freepik.com

Bunga turi juga memiliki kandungan vitamin C yang efektif meredakan sariawan. Caranya pun mudah, kamu hanya perlu meremas-remas kembang turi dan memasukkannya ke dalam air, lalu digunakan untuk kumur-kumur.

7. Memperlancar ASI.

foto: freepik.com

Dilansir dari healthbenefitstimes.com, beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kembang turi berfungsi efektif dalam memperlancar ASI. Kamu dapat mengonsumsinya menjadi beragam aneka menu makanan, seperti lalapan dan pecel.

(brl/mal)