Sukses turunkan bobot 20-an kg, ini 7 menu Renatta Moeloek selama diet
Diperbarui 5 Apr 2022, 10:23 WIB
Diterbitkan 5 Apr 2022, 12:03 WIB
Brilio.net - Nama Renatta Moeloek kian bersinar semenjak ia menjadi juri MasterChef Indonesia. Tak hanya jago memasak, penampilan celebrity chef berdarah Padang yang menarik dan paras cantiknya membuat Renatta Moeloek menjadi idola baru bagi kaum adam. Apalagi saat ia tampil mengenakan seragam chef.
Di balik penampilannya yang kini langsing, siapa sangka kalau pemilik nama lengkap Putri Renatta Ratnasari Moeloek ini pernah punya pengalaman kelebihan berat badan, lho. Lewat channel YouTube Deddy Corbuzier, ia mengaku sempat memiliki bobot hingga 74 kg.
-
10 Potret lawas Chef Renatta Moeloek ini bikin pangling Chef Renatta menjadi juri MasterChef Indonesia musim kelima.
-
10 Pola makan Mona Ratuliu saat diet, turun bobot 10 kg selama 2 bulan Mona Ratuliu mengaku pernah mengalami kenaikan berat badan hingga mencapai angka 90-an kg saat hamil anak keempat.
-
10 Potret Renatta Moeloek, juri baru MasterChef Indonesia Renatta merupakan salah satu chef muda berbakat
Namun, semenjak berdiet dan banyak melakukan kegiatan fisik selama satu tahun, ia berhasil menurunkan 20-an kg berat badannya. Sampai sekarang, berat badannya cenderung stabil lantaran ia tetap menjaga pola makan seimbang. Salah satunya dengan mengurangi asupan gula demi alasan kesehatan.
foto: YouTube/Deddy Corbuzier
"Iya (olahraga), dan I was eating clean, very clean (pola makanku sangat sehat), pakai garam dikit, karbo gue cuma makan oatmeal yang whole (utuh), nasi merah kadang, ya campur-campur lah, tapi mostly vegetables and lean protein (kebanyakan sayuran dan protein rendah lemak)," ucap Renatta Moeloek dilansir dari YouTube/Deddy Corbuzier.
Lantas, apa saja sih yang dikonsumsi chef kelahiran 17 Maret 1994 ini? Berikut tujuh menu Renatta Moeloek selama diet yang sukses turunkan bobot 20-an kg, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Selasa (5/4).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- Bobot turun 12 kg dalam dua bulan, ini 10 pola makan Desta saat diet
- 8 Cara Ricky Cuaca jaga makan saat cheating day ini tak bikin gendut
- Bobot turun 10 kg, ini 9 menu Cut Keke selama diet
- Tinggi karbohidrat, 7 makanan dihindari Maia Estianty saat diet keto
- 9 Kreasi kue ala Dewi Hughes, rendah kalori dan mudah dibuat
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
