Cara jitu masak soto jeroan daging supaya tak berlemak dan minim kolesterol
Diperbarui 24 Mei 2023, 16:30 WIB
Diterbitkan 24 Mei 2023, 23:59 WIB
Brilio.net - Sudah jadi rahasia umum bahwa olahan daging bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. Dilansir dari harvard.edu, hal ini disebabkan oleh sejumlah lemak jenuh yang dimiliki daging, sehingga bisa berisiko bikin kolesterol naik. Olahan daging sendiri bermacam-macam, salah satu yang jadi favorit adalah soto daging.
Belum lagi, kalau soto daging tersebut dilengkapi jeroan, biasanya akan semakin tinggi pula lemak dan kolesterolnya. Nah, supaya tetap bisa menyantap hidangan ini tanpa khawatir kolesterol naik, wajib mengatur cara memasaknya supaya masakan jadi minim lemak penyebab kolesterol naik.
-
Bukan daging kambing, ternyata 10 makanan ini lebih berpotensi memicu kadar kolesterol naik Daging kambing justru memiliki kadar kolesterol paling rendah dibanding daging lainnya.
-
Bukan cuma direbus, ini cara mengolah ayam potong supaya bebas lemak dan kolesterol Batas normal kolesterol pada tubuh adalah di bawah 200 mg.
-
8 Resep masakan untuk penderita kolesterol, enak dan mudah dibuat Pada dasarnya kolesterol atau lemak jenuh punya manfaat bagi tubuh, namun jika kadarnya berlebihan dapat membahayakan tubuh.
Salah satu cara masak soto jeroan daging agar minim kolesterol sempat dibagikan oleh warganet akrab disapa Mama Siane. Wanita ini mengaku, meski soto jeroan daging buatannya tak berlemak, tapi hasilnya tetap enak dan gurih, lho. Lantas, gimana sih cara bikinnya?
(brl/tin)
RECOMMENDED ARTICLES
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
