Bisa pakai kompor, ini 5 cara masak nasi shirataki tanpa ribet
Diperbarui 30 Okt 2022, 10:28 WIB
Diterbitkan 30 Okt 2022, 15:32 WIB
Brilio.net - Mengonsumsi nasi shirataki sering dijadikan alternatif bagi yang sedang diet. Pasalnya, nasi shirataki tidak memiliki kandung kalori, karbohidrat, dan lemak. Selain itu, nasi shirataki juga cenderung tinggi serat. Tak heran, jika banyak orang memilih mengonsumsinya saat hendak menurunkan berat badan.
Namun berbeda dari nasi biasa, tekstur nasi shirataki ini lebih kenyal dan warnanya bening. Bentuk butiran berasnya sendiri cenderung lebih bulat. Memasak nasi shirataki ini bisa dilakukan dengan dua cara, yakni menggunakan rice cooker atau pakai kompor. Namun jika hendak memasak porsi sedikit untuk satu orang, lebih baik memasaknya dengan kompor, karena lebih praktis dan nggak ribet.
-
Inspirasi menu diet dari shirataki ala 10 seleb, praktis dan simpel Shirataki mengandung 97% air dan 3% serat glukomanan, yaitu jenis serat yang sangat rendah kalori.
-
5 Cara masak nasi putih agar lebih rendah kalori, cocok buat diet Cara memasak ini dapat mengurangi sebanyak 10-12% kadar kalori pada nasi putih.
-
Wajib tahu, ini cara memasak nasi pulen supaya nggak lengket di panci Rahasinya, tambahkan satu bahan ini~
Kamu bisa menggunakan kompor sebagai alternatif memasak nasi shirataki dengan porsi sedikit. Walaupun begitu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat hendak memasak nasi shirataki. Jika dimasak sembarangan, nasi shirataki bisa keras dan sulit dicerna nantinya. Biar lebih jelas, kamu bisa meniru tutorial memasak nasi shirataki seperti yang dibagikan oleh pemilik akun TikTok/@rafikaratih.
Dalam video yang diunggahnya, ia membagikan cara memasak nasi shirataki dengan cukup mudah walau menggunakan panci dan kompor. Hasilnya pun enak, kenyal, dan antigagal. Ingin tahu bagaimana cara memasaknya? Berikut ulasan lengkapnya, dilansir BrilioFood dari TikTok/@rafikaratih pada Minggu (30/10).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- Jangan dibuang, begini trik memasak beras yang sudah bau apek
- 7 Cara menanak nasi jagung di rice cooker agar tidak terlalu lembek
- Trik mengatasi nasi terlalu lembek, cuma pakai roti tawar
- Trik memasak nasi di rice cooker dengan cepat, cuma butuh 15 menit
- Ini cara mengurangi jumlah kalori ketika memasak nasi
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
