Bantu turunkan kolesterol, 10 makanan ini dihindari Zaskia Adya Mecca
Diperbarui 14 Jul 2022, 12:02 WIB
Diterbitkan 14 Jul 2022, 19:02 WIB
Brilio.net - Semakin bertambahnya usia, tubuh menjadi lebih rentan terserang penyakit. Maka dari itu penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Hal ini pun dirasakan oleh Zaskia Adya Mecca. Selebriti satu ini sempat mengidap kolesterol tinggi lantaran terlalu abai dengan kondisi tubuhnya.
"Jadi aku iseng ngecek kolesterol, tiba-tiba kolesterol aku 310. Padahal kolesterol itu nggak boleh di atas 200. Dari situ panik, karena kan kolesterol tuh kayak silent killer. Jadi kita ngerasa fine aja, tapi ternyata darahnya tersumbat," ungkapnya dikutip dari YouTube/The Bramantyo.
-
7 Makanan Zaskia Adya Mecca saat diet, bantu jaga kadar kolesterol Zaskia Adya Mecca juga menceritakan kepada Shireen Sungkar bahwa dirinya sedang menjalani diet demi tampil langsing di sebuah kerjaan.
-
10 Makanan dikonsumsi dan dihindari Rizky Billar, cegah kolesterol Siapa sangka, Rizky Billar punya tingkat kolesterol yang cukup tinggi.
-
Curhat Zaskia Mecca sering dibilang mirip istri Hanung Bramantyo Karena jarang wira-wiri di TV nih Zaskia Adya Mecca..
Setelah mengetahui kadar kolesterol yang dimiliki, Zaskia Adya Mecca bertekad untuk mengubah pola hidup jadi lebih sehat. Baginya, olahraga dan menjaga pola makan merupakan suatu hal penting untuk bisa mengontrol kolesterol agar lebih stabil.
Istri Hanung Bramantyo tersebut akhirnya memutuskan untuk menjaga asupan makanan. Salah satunya yakni menghindari serta membatasi makanan tertentu yang berpotensi bikin kolesterol jahat naik.
Lira-kira apa saja makanan yang dihindari istri Hanum Bramantyo ini untuk menurunkan kolesterol? Berikut BrilioFood rangkum dari berbagai sumber, Kamis (14/7).
RECOMMENDED ARTICLES
- Inspirasi lauk rumahan ala 13 pedangdut, sederhana dan ekonomis
- Jangan dibuang, ini cara atasi nasi lembek kebanyakan air
- 15 Kreasi sayur ala Sarwendah, praktis dan nggak bikin bosan
- Cara mudah mengembalikan sayuran layu jadi segar kembali
- 10 Pola makan Olla Ramlan, konsisten jaga tubuh langsing
- 10 Makanan dikonsumsi Tarra Budiman usai olahraga, bantu bentuk otot
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
