9 Menu vegan Angela Gilsha, tetap berenergi walau tanpa daging

foto: Instagram/@angelagilsha

Brilio.net - Angela Gilsha mulai dikenal publik sejak membintangi beberapa judul FTV serta sinetron "Samudra Cinta". Tak hanya kemampuan aktingnya yang mumpuni serta wajahnya yang cantik, tubuh atletisnya pun kerap dipuji oleh warganet.

Wanita kelahiran 1994 ini kerap disebut-sebut memiliki body goals. Tentunya ia tak mendapatkan body goalsnya ini secara instan. Melalui akun media sosialnya, Angela Gilsha kerap membagikan berbagai tips hidup sehatnya.

Disela jadwal syutingnya yang padat, ia selalu menyempatkan diri berolahraga. Selain gym dan angkat berat, ia juga sering olahraga di rumah untuk melakukan berbagai gerakan membentuk otot serta boxing. Agar tetap berenergi, pastinya ia harus memenuhi kebutuhan nutrisinya dengan makanan.

Sejumlah makanan yang ia konsumsi adalah makanan vegan. Menurutnya, walaupun nggak makan daging hewani, ia tetap bisa mendapat energi dari sayuran, buah-buahan, serta kacang-kacangan.

Penasaran apa saja menu makanan Angela Gilsha? Berikut sembilan menu vegan Angela Gilsha yang bikin tetap berenergi walau tanpa daging, dirangkum BrilioFood dari Instagram/@angelagilsha, Selasa (21/9).

1. Kebanyakan, menu vegan Angela Gilsha sederhana ala rumahan banget, lho. Ada nasi merah, tempe, dan tumis kangkung.

foto: Instagram/@angelagilsha

2. Menggabung sarapan dan makan siang, makanan Angela Gilsha tetap sehat, yaitu ada tumis bayam dan kentang mini.

foto: Instagram/@angelagilsha

3. Nasi merah dimakan pakai tumis kacang panjang, orek tempe, dan serundeng ini sepertinya gurih banget.

foto: Instagram/@angelagilsha

4. Menu Angle Gilsha kali ini adalah nasi merah, tahu, tempe, dan terong balado yang bikin ngiler.

foto: Instagram/@angelagilsha

5. Tumis brokoli yang ditambahkan dengan jagung serut ini pastinya lezat, campuran rasa segar, gurih, dan manis dari jagung.

foto: Instagram/@angelagilsha

6. Sering makan nasi merah, kali ini Angela Gilsha mengonsumsinya dengan pakcoy serta tahu dan tempe bacem.

foto: Instagram/@angelagilsha

7. Sesekali makan gorengan seperti tempe goreng tepung, ia pun tetap menggunakan tumis sayuran yang terdiri dari sawi dan wortel.

foto: Instagram/@angelagilsha

8. Selain nasi merah, Angela Gilsha kerap menggantinya dengan nasi shirataki. Dimakan pakai tempe balado, perkedel jagung, dan oyong bihun bisa bikin perut kenyang.

foto: Instagram/@angelagilsha

9. Kalau biasanya tempe mendoan dijadikan camilan, Angela Gilsha memakannya pakai nasi merah dan tumis labu siam, nih.

foto: Instagram/@angelagilsha

(brl/mal)