9 Makanan pengganti nasi putih Nikita Willy, bantu jaga berat badan
Diperbarui 28 Nov 2022, 11:51 WIB
Diterbitkan 28 Nov 2022, 13:01 WIB
Brilio.net - Selalu tampil langsing, Nikita Willy rupanya memiliki cara tersendiri dalam menjaga berat badannya. Ibu satu anak ini diketahui menerapkan hidup sehat dengan rutin berolahraga setiap harinya. Diapun kerap membagikan kegiatan yoga atau pilates yang sedang dijalani melalui akun Instagram pribadinya.
Namun tidak hanya itu, istri Indra Priawan Djokosoetono ini juga turut menjaga pola makan sehat, lho. Hal ini meliputi konsumsi makanan yang bernutrisi seperti protein, serat, dan lemak sehat agar kebutuhan gizi tubuhnya terpenuhi. Selain itu, Nikita Willy juga berusaha menghindari sejumlah makanan yang tinggi karbohidrat.
-
9 Pola makan Natasha Wilona, bikin perut rata dan tubuh langsing Sering keluar rumah untuk syuting dan kegiatan lainnya, tapi Natasha Wilona mengurangi jajan makanan di luar.
-
7 Pola hidup sehat Nikita Willy, rahasia cantik dan kulit bersih Selain perawatan, Nikita Willy juga menjalani pola hidup sehat yang membuatnya lebih bugar dan terlihat fresh.
-
10 Pola makan Wina Natalia istri Anji ini bikin bentuk tubuh ideal Tak cuma menjaga asupannya, ia juga berolahraga secara rutin sekaligus konsultasi dengan dokter gizi.
"Need to cut carbs (harus memangkas karbohidrat)," kata Nikita Willy dikutip dari Instagram pribadinya.
Menjalani pola makan sehat, Nikita Willy pun menghindari beberapa makanan tertentu, salah satunya nasi. Sebagai gantinya, seleb kelahiran 1994 ini memilih mengonsumsi jenis karbohidrat lain yang lebih sehat dan nggak bikin gendut. Tak heran jika kemudian tubuhnya pun senantiasa tampak langsing bak ABG meski sudah melahirkan.
Nah, penasaran apa saja makanan pengganti nasi putih ala Nikita Willy? Yuk simak ulasan BrilioFood dari berbagai sumber berikut pada Senin (28/11).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 8 Pola makan Siti Badriah usai melahirkan, tubuh jadi langsing kembali
- 9 Menu sarapan Dian Sastrowardoyo, jaga tubuh sehat dan langsing
- 9 Makanan dikonsumsi Tasya Kamila saat hamil, bikin tubuh tetap fit
- 10 Makanan Cristiano Ronaldo demi tampil prima di Piala Dunia 2022
- 9 Menu sarapan Inul Daratista, bikin langsing dan pencernaan lancar
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
