8 Trik Erica Putri bikin MPASI, siasati anak mogok makan

foto: Instagram/@ericaputri

Brilio.net - Erica Putri dan Citra Kirana dikenal sebagai kakak-beradik selebriti yang kerap jadi perhatian. Nggak cuma punya penampilan mereka yang mirip, Erica Putri dan Citra Kirana juga kompak dalam banyak hal. Salah satunya soal urusan mengurus keluarga dan sang buah hati.

Kini fokus mengurus sang anak, Erica Putri kerap membagikan momen-momennya bersama sang anak semata wayang. Melalui Instagram pribadinya, ia kerap berbagi pengalamannya sebagai orang tua baru. Ternyata Erica Putri sempat mengalami kesulitan saat anak sudah mencapai fase MPASI, lho.

Erica Putri mendapati sang anak beberapa kali mogok makan. Hal tersebut membuatnya harus melakukan beberapa cara biar anaknya nggak menolak makanan. Contohnya dengan mengajak anak makan bersama orang tua dan bermain sambil makan.

Ia juga punya cara-cara tertentu dalam membuat MPASI agar anaknya tak lagi mogok makan. Berikut delapan trik Erica Putri bikin MPASI yang bisa siasati anak mogok makan, dilansir BrilioFood dari Instagram/@ericaputri, Rabu (16/2).

1. Buat MPASI dengan tekstur berbeda.

foto: Pexels/Lisa Fotios

Penyebab anak mogok makan bisa berbeda-beda. Salah satunya karena sedang tumbuh gigi, rasa makanan, dan masih banyak lagi. Salah satu trik Erica Putri agar sang anak nggak mogok makan adalah membuat MPASI dengan tekstur yang berbeda-beda.

"Karena hari ini udh 3x masak, dari bubur halus banget, bubur agak kasar, sampe barusan aku kasih nasi biasa trs aku bejek2 biar agak lembek sedikit," tulisnya di Stories Instagram.

2. Siapkan dua wadah makan.

foto: Instagram/@ericaputri

Cara ini juga bisa membantu anak yang sedang mogok makan. Erica Putri biasa menyiapkan dua wadah makan. Satu untuk anaknya belajar makan sendiri dan satu lagi dipegang oleh Erica Putri untuk menyuapi sang anak makan.

3. Ganti menu nasi atau bubur dengan mi.

foto: Instagram/@ericaputri

Nggak melulu menyiapkan MPASI berbahan nasi atau bubur, Erica Putri juga kerap menggantinya dengan mi. Dengan catatan, mi yang digunakan untuk MPASI adalah mi dari bahan organik.

4. Bentuk nasi jadi bola-bola.

foto: Instagram/@ericaputri

Nasi yang disajikan untuk MPASI sendiri tak hanya jadi bubur, Erica Putri juga biasa membentuknya jadi bola-bola nasi. Selain bisa bantu nafsu makan anak naik, anak juga bisa sambil belajar memegang dan memasukkan makanan sendiri ke mulutnya.

5. Sajikan saus pendamping.

foto: Instagram/@ericaputri

Agar menu MPASI tak terlalu kering, Erica Putri juga kerap melengkapi MPASI sang anak dengan saus. Bukan saus instan, tetapi ia membuatnya sendiri, salah satunya saus berbahan krim dan bayam ini.

6. Selingi dengan buah-buahan.

foto: Pexels/Trang Doan

Erica Putri juga nggak melulu menyajikan menu MPASI seperti nasi dan lauk pauk gurih. Ia juga biasa menyajikan berbagai jenis buah-buahan. Rasa buah-buahan yang manis juga bisa membantu atasi anak mogok makan dan menambah nutrisi.

7. Beri anak roti yang dipegang sendiri.

foto: Instagram/@ericaputri

Jika anaknya menolak MPASI yang sudah Erica Putri buat dan sang anak masih harus makan, biasanya ia memberi roti tawar yang dipegang dan disantap sendiri oleh sang anak. Roti tawarnya terbuat dari tepung yang bisa bikin perut kenyang.

8. Rutin ganti menu MPASI.

foto: Pexels/Live on Shot

Setiap harinya, Erica Putri rutin mengganti menu MPASI. Cara ini ia lakukan biar anak nggak mudah bosan dengan makanan yang itu-itu saja.

(brl/mal)