11 Kreasi oatmeal ala Cynthia Lamusu, cocok jadi menu sehat antibosan
Diperbarui 10 Agt 2022, 12:37 WIB
Diterbitkan 10 Agt 2022, 15:01 WIB
Brilio.net - Setelah konsisten menjalani diet selama lima bulan, Cynthia Lamusu kini mulai menuai hasil yang memuaskan. Dalam kurun waktu tersebut, istri Surya Saputra ini sukses menurunkan 22 kg dari berat badannya.
"Dalam waktu 5 bulan bisa merasakan kwalitas hidup jauh lebih sehat dan bahagia, dengan bonus nya menghempaskan 22 kg bobot tubuh dalam waktu 5 bulan ! MasyaAllah Tabarakallah," ungkapnya melalui Instagram/@cynthia_lamusu.
-
10 Menu diet harian Cynthia Lamusu, bobot turun 22 kg dalam 5 bulan Mulai dari menu sarapan, makan siang, hingga santap malam.
-
10 Menu camilan ala Cynthia Lamusu ini lezat dan nggak bikin gemuk Penggemar bisa menjadikan menu ala Cynthia Lamusu ini sebagai referensi.
-
9 Pola makan Cynthia Lamusu, pangkas bobot 19 kg dalam 4 bulan Air lemon bisa membantu pencernaan dan bermanfaat menurunkan berat badan.
Pola hidup sehat yang diterapkan oleh Cynthia Lamusu ini pun termasuk dengan selektif dalam memilih dan mengatur asupan makanan yang akan dikonsumsi. Salah satunya dengan cara menghindari makanan dengan kalori tinggi, seperti nasi dan tepung.
Sebagai gantinya, Cynthia Lamusu pun mengonsumsi oatmeal untuk memenuhi karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuhnya. Nah, supaya tidak bosan, ibu dua anak ini kerap membuat kreasi menu yang terbuat dari oatmeal.
Olahan oatmeal buatan Cynthia Lamusu ini tidak hanya bisa disantap sebagai menu makan utama, namun juga aneka camilan yang lezat. Cocok banget, nih buat kamu yang ingin menyantap oatmeal, namun bosan dengan olahan oatmeal yang itu-itu saja.
Penasaran seperti apa kreasi oatmeal apa Cynthia Lamusu ini? Yuk, angsung simak ulasannya, dihimpun BrilioFood dari Instagram/@cynthia_lamusupada Rabu (10/8).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Inspirasi masakan modern ala Donna Harun, simpel dan lezat
- 10 Kreasi camilan ala Jessica Jane, praktis dan mudah ditiru
- 10 Inspirasi bekal anak ala Artika Sari Devi, simpel dan serba sehat
- Kreasi masakan rumahan istri 11 pejabat, praktis dan menggugah selera
- 10 Menu MPASI Nathalie Holscher, penuhi nutrisi si kecil
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
