10 Pola makan Roger Danuarta saat diet, turunkan 12 kg dalam 2 bulan
Diperbarui 22 Jun 2022, 13:25 WIB
Diterbitkan 23 Jun 2022, 09:02 WIB
Brilio.net - Roger Danuarta adalah seorang model, penyanyi, dan juga aktor. Sebagai publik figur, Roger Danuarta terus menjaga penampilannya. Ia sengaja berkonsultasi dengan dokter gizi untuk membantunya mengatur pola makan.
Suami Cut Ratu Meyriska ini tak hanya rutin berolahraga saja, Roger juga sangat memerhatikan asupan makanan. Mulai dari membatasi konsumsi gula sampai mengganti nasi putih dengan karbohidrat lainnya yang rendah kalori.
-
10 Pola makan Ringgo Agus saat diet, pangkas bobot 8 kg dalam 2 bulan Saat diet, dia pun rutin jalan kaki selama 30 menit serta mengatur pola makan yang lebih sehat.
-
5 Menu diet Ricky Cuaca dalam satu hari, anti nyiksa Ricky Cuaca berhasil menurunkan berat badan hingga 60 kg.
-
Karier sempat merosot kini punya rumah 4 lantai, 9 potret dapur Roger Danuarta ada rak otomatis Disebutkan Roger, jika di dapurnya ada rak otomatis yang memudahkannya untuk menaruh peralatan memasak.
Melihat perubahan berat badannya selama 2 bulan menjalankan program diet, Roger Danuarta pun mengungkapkan rasa terima kasihnya kepada sang dokter gizi.
“Sehat selalu dok @cissienugraha thank you for everything #bye12kg”, begitu ungkapnya di Instagram pribadinya.
Jadi penasaran kan pola makan apa yang Roger Danuarta lakukan sampai berat badannya turun 12 kg dalam waktu 2 bulan? Berikut telah BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Kamis (22/6).
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Alat dapur Titi Kamal ini praktis, harga di bawah Rp 50 ribu
- 6 Trik menyimpan bahan makanan buat anak kos, simpel dan antibusuk
- 10 Menu makan sehat ala Okky Lukman ini bikin diet nggak nyiksa
- 11 Potret kue ultah Ayu Ting Ting ke-30, uniknya bikin tak tega makan
- Tanpa MSG, 10 bumbu ini bikin MPASI si kecil tetap terasa lezat
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
