10 Pola makan Indy Barends buat jaga tubuh bugar dan bantu tingkatkan metabolisme
Diperbarui 5 Jan 2023, 13:27 WIB
Diterbitkan 5 Jan 2023, 17:00 WIB
Brilio.net - Sosok Indy Barends dikenal sebagai salah satu presenter kondang di Tanah Air sejak era 2000-an. Tak sekadar jadi presenter, tapi tingkah dan ujaran jenaka yang sering diucapkan seleb satu ini saat membawakan acara sangat menghibur banyak warganet. Nggak heran, hingga kini karier Indy Barends masih cemerlang.
Nggak melulu tampil di layar kaca, tapi Indy Barends juga aktif menyapa penggemar lewat media sosialnya, lho. Sembari menyapa warganet, ia juga kerap berbagi potret maupun video kegiatannya sehari-hari di luar panggung. Siapa sangka, Indy Barends menerapkan gaya hidup sehat biar tubuhnya selalu bugar dan metabolismenya lancar.
-
10 Makanan dihindari Indy Barends, bobot turun 2,5 kg dalam 3 hari Dietnya masih konsisten ia jalani lantaran sampai sekarang.
-
Turunkan berat badan 8 kg, ini 7 pola diet Indra Bekti Berawal dari penasaran dengan diet sukses Ivan Gunawan, Indra Bekti pun akhirnya mengikuti jejak sang kawan.
-
Makanan yang dihindari 10 presenter saat diet, Ivan Gunawan tak ngemil Program diet yang dijalani Ivan Gunawan berhasil bikin berat badannya turun hingga 30 kg.
"Ingin lancar metabolisme tubuhnya," ungkap Indy Barends di Instagram pribadinya.
Tak hanya tubuh lebih bugar dan metabolisme lancar, rupanya Indy Barends juga menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten agar berat badannya tetap ideal. Untuk mendukung gaya hidup sehatnya, ia pun berkonsultasi dengan seorang dokter ahli gizi untuk membantunya menjaga pola makanyang tepat.
"Bukan doyan tapi mau nggak mau," kata Indy Barends.
Lantas,bagaimanasih pola makan seleb kelahiran 15 Januari 1972 ini? Berikut 10 pola makan Indy Barends buat jaga tubuh bugar dan bantu tingkatkan metabolisme, dirangkum BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (5/1).
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 11 Inspirasi camilan ala Danvy Rukmana putri Annisa Trihapsari, mudah disontek
- 10 Masakan western buatan Alisia Rininta ini sehat dan menggugah selera
- 10 Makanan dikonsumsi Alyssa Soebandono, bantu jaga kulit sehat dan cerah
- 10 Inspirasi lauk ala Vebby Palwinta, lezat khas rumahan dan bikin nambah nasi
- 10 Kreasi dessert ala Tissa Biani ini platingnya ciamik, bikin nggak tega makan
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
