10 Makanan dikonsumsi Titi DJ, rahasia sehat di usia 56 tahun
Diperbarui 30 Jun 2022, 11:04 WIB
Diterbitkan 30 Jun 2022, 15:01 WIB
Brilio.net - Titi Dwi Djayati atau lebih dikenal dengan nama Titi DJ sudah aktif di dunia hiburan sejak tahun 80-an. Hingga kini, ia masih jadi salah satu diva Tanah Air yang konsisten menghasilkan beragam karya dan menjadi juri di ajang pencarian bakat.
Selain penampilannya di atas panggung, kehidupan sehari-hari Titi DJ pun nggak kalah menarik untuk diamati, lho. Di usianya yang sudah 56 tahun, pelantun lagu Bahasa Kalbu ini masih terlihat begitu bugar dan awet muda. Tak salah, kalau banyak orang penasaran soal caranya merawat diri.
-
Tubuh bugar di usia 56 tahun, ini 10 menu sarapan sehat ala Titi DJ Rutin berolahraga dan tidak makan sembarangan.
-
10 Makanan dikonsumsi Titi Kamal, jaga berat badan ideal dan sehat Selama diet, Titi Kamal sebisa mungkin mengurangi gula, garam, juga makanan olahan selama diet.
-
Usia 56 gayanya bak ABG, ini 11 potret dulu dan kini Titi DJ Berusia 56 tahun, Titi DJ tetap terlihat cantik dan begitu awet muda. Gayanya pun stylish bak masih ABG.
"Nah sekarang karena umur sy tidak muda lagi, metabolisme melambat. Gapapaaa, wajar kok. Sy tetap happy, karena goal sy adalah SEHAT, menjadi langsing adalah bonus!" tulisnya di Instagram pribadi.
Untuk mendapatkan tubuh sehat dan bugar, Titi DJ diketahui mendapat arahan dari seorang ahli gizi seputar pola makan yang dijalaninya. Menurutnya, cara ini tersebut pun cukup ampuh untuk meraih tujuannya. Tak hanya sehat, ia pun mendapat bonus tubuh yang lebih langsing walaupun usianya sudah tak muda lagi.
Selektif soal makanan, Titi DJ punya beberapa makanan yang biasa dikonsumsi sehari-hari. Makanan tersebut pun disesuaikan dengan kebutuhan tubuhnya. Berikut 10 makanan dikonsumsi Titi DJ yang jadi rahasia sehat di usia 56 tahun, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (30/6).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Makanan diet ini dikonsumsi Ramzi, bobot turun 13 kg hitungan bulan
- Kreasi salad sayur ala 11 seleb, cocok jadi inspirasi menu sehat
- Termasuk telur, 10 makanan ini dikonsumsi Anya Geraldine usai olahraga
- 10 Makanan dan minuman dikonsumsi Vino G Bastian, bantu jaga stamina
- 10 Makanan ini dikonsumsi Irish Bella saat hamil, bantu cegah mual
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
