10 Makanan dikonsumsi dan dihindari Hesti Purwadinata, bikin otot kuat
Diperbarui 5 Jul 2022, 10:57 WIB
Diterbitkan 5 Jul 2022, 11:03 WIB
Brilio.net - Hesti Purwadinata sudah memulai karier sebagai presenter sejak awal 2000-an. Ia pun melebarkan sayapnya di dunia entertainment sebagai aktris dan model. Seleb kelahiran 15 Juni 1983 ini pun dikenal gemar berolahraga, lho. Lewat media sosial pribadinya, ia kerap berbagi kegiatannya saat berolahraga.
Pemilik nama lengkap Raden Hesti Puspitasari Purwadinata ini biasa nge-gym, naik gunung, yoga, serta berenang. Bahkan, Hesti Purwadinata juga baru-baru ini melakoni olahraga badminton. Keahliannya dalam olahraga tersebut pun ditunjukkan Hesti dengan bertanding di ajang Tepok Bulu 2022.
-
10 Potret Hesti Purwadinata saat workout, bikin susah kedip Artis cantik ini memang gemar olahraga.
-
9 Makanan ini dihindari & dikonsumsi Inul Daratista, bantu tubuh sehat Deretan makanan ini bisa menjadi pendamping Inul saat olahraga.
-
9 Bahan makanan Verrel Bramasta, bernutrisi dan dukung tubuh atletis Jenis makanan tinggi protein tak hanya bikin tubuh bugar, tetapi juga bisa membantu jaga stamina dan membentuk otot sembari berolahraga, lho.
Pastinya, biar tetap punya energi optimal dan otot yang kuat saat olahraga, presenter Tonight Show ini juga melengkapi olahraganya dengan makanan sehat. Menurutnya, pola makannya ini memang nggak melulu ia lakukan, terutama saat ia tengah berlibur dan sulit menahan nafsu makan. Tetapi, di waktu-waktu tertentu, ia tetap menjaga pola makan sehatnya.
"Tapi kalau lagi ke luar kota kita makannya asal tuh, tapi itu tuh justru kalau kita makannya asal kan jalannya lebih banyak kan, pas pulang ke Indonesianya atau ke Jakarta lagi lah, itu dia yang jadi masalah, makanannya berlanjut nggak diberhentiin, padahal seharusnya ngatur waktu makan," jelas Hesti dilansir dari YouTube/Bella Fawzi.
Lantas, bagaimana sih cara Hesti menjaga makanannya? Berikut 10 makanan dikonsumsi dan dihindari Hesti Purwadinata yang bikin otot kuat, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Selasa (5/7).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Makanan dikonsumsi & dihindari Indah Permatasari, jaga janin sehat
- Lauk pendamping nasi tumpeng 11 seleb, plating Soimah simpel
- 10 Inspirasi menu sarapan ala Natasha Wilona, praktis dan kaya gizi
- 10 Makanan dikonsumsi Bunga Zainal ini bantu cegah perut buncit
- 10 Makanan dikonsumsi Titi DJ, rahasia sehat di usia 56 tahun
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
