10 Makanan dan minuman dikonsumsi Ardina Rasti, bantu lancarkan ASI
Diperbarui 5 Mei 2022, 11:40 WIB
Diterbitkan 5 Mei 2022, 12:31 WIB
Brilio.net - Setelah kelahiran anak keduanya pada pertengahan 2021, Ardina Rasti pun kembali menjalani peran sebagai ibu menyusui. Sebagai seorang ibu, Ardina Rasti tentu ingin memberikan ASI yang cukup untuk sang anak. Istri dari Arie Dwi Andhika ini pun melakukan berbagai macam cara supaya produksi ASI selalu cukup untuk sang anak.
Bagi Ardina Rasti, ASI bisa lancar bisa karena mood, lingkungan sekitar, dan asupan makanan sehat. Nah, salah satunya dengan cara mengonsumsi makanan dan minuman tertentu. Dengan begitu, aktris 36 tahun ini bisa memastikan suplai ASI cukup untuk sang anak.
-
10 Makanan dikonsumsi Adiezty Fersa usai melahirkan, lancarkan ASI Sederet makanan ini mudah ditemukan~
-
10 Makanan dan minuman dikonsumsi Dea Ananda, bantu lancarkan ASI Dea Ananda tengah menikmati perannya sebagai ibu baru setelah melahirkan anak pertamanya pada Selasa (14/6) lalu.
-
5 Makanan dan minuman pelancar ASI ala Tika Bravani, mudah ditemukan Mantan pemain Tukang Ojek Pengkolan ini sering berbagi tips mengenai pengalamannya sebagai seorang ibu melalui Instagram.
Karena dianggap cukup ampuh, Ardina Rasti kemudian sering membagikan berbagai macam tips seputar melancarkan ASI melalui pola makan. Dengan begitu dia sekaligus dapat mengedukasi dan menginspirasi para pengikutnya di media sosial. Baik melalui Instagram pribadi maupun YouTube.
Lebih jelasnya, berikut sepuluh makanan dan minuman yang dikonsumsi Ardina Rasti untuk lancarkan ASI, BrilioFood lansir dari berbagai sumber pada Kamis (5/5).
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Pola makan Nagita Slavina usai melahirkan, bikin ASI sehat
- 13 Resep menu sahur untuk ibu menyusui, tambah energi & lancarkan ASI
- 7 Makanan dokter Shindy usai melahirkan, bikin langsing dan ASI lancar
- 9 Pola makan Kesha Ratuliu saat diet, aman buat ibu menyusui
- 7 Makanan dan minuman dikonsumsi Anissa Aziza, bantu lancarkan ASI
- 9 Trik Shireen Sungkar menyimpan ASI tetap segar, mudah ditiru
- 11 Trik Felicya Angelista bikin kaldu untuk MPASI dari daging asli
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
