10 Inspirasi menu sayur rumahan ala Putri Titian, sehat, lezat, dan nggak bikin bosan
Diperbarui 16 Feb 2023, 10:45 WIB
Diterbitkan 16 Feb 2023, 13:01 WIB
Brilio.net - Ada banyak cara untuk menerapkan pola hidup sehat. Salah satunya dengan mengonsumsi sayur-sayuran. Dilansir dari hsph.harvard.edu, mengonsumsi sayuran bisa membantu menjaga nafsu makan, mendukung pencernaan sehat, metabolisme tubuh lancar, hingga mencegah beberapa penyakit kronis seperti kanker dan stroke.
Nggak heran kalau sayuran jadi makanan yang wajib ada di setiap menu makan. Seperti halnya Putri Titian yang selalu menyajikan menu sayur untuk keluarga di rumah. Seleb 31 tahun ini kerap memperhatikan asupan gizi pada menu masakan yang dibuat. Oleh karena itu, dia pun selalu menambahkan sayuran di setiap menu makan yang dibuat sehari-hari.
Putri Titian sering mengolah sayur untuk jadi menu rumahan yang sederhana. Bisa sebagai bahan utama atau campuran pada lauk dan makanan lainnya. Kreasi sayur buatan Putri Titian ini bikin keluarga jadi nggak bosan menyantap sayur setiap harinya.
Penasaran seperti apa menu sayuran rumahan ala istri Junior Liem ini? Yuk, simak ulasannya berikut yang telah dirangkum BrilioFood dari Instagram @putrititian, Kamis (16/2).
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Inspirasi lauk sehat ala Nana Mirdad, gampang dibuat dan lezat
- 10 Kreasi lauk khas rumahan ala Prilly Latuconsina, sederhana dan nikmat
- 10 Inspirasi masakan serba tumis ala Bunga Zainal, ekonomis dan antiribet
- 10 Inspirasi lauk dan sayur ala Patricia Gouw, praktis dan menggugah selera
- 10 Makanan dihindari Tyo Nugros eks drummer Dewa 19, bantu jaga kulit sehat & kencang di usia 52 tahun
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
