Trik jitu bakar ikan pakai teflon agar tidak lengket dan hancur
Diperbarui 8 Sep 2022, 13:25 WIB
Diterbitkan 8 Sep 2022, 17:02 WIB
Brilio.net - Selain ayam, ikan juga merupakan lauk andalan banyak orang. Ada ikan air laut dan air tawar. Keduanya dikenal memiliki cita rasa lezat dan kaya akan nutrisi.
Dilansir dari doh.wa.gov, ikan mempunyai protein, asam lemak omega 3, vitamin D, riboflavin, magnesium, zat besi, kalium, dan masih banyak lagi. Bahkan, The American Heart Association merekomendasi untuk makan ikan ini setidaknya dua kali seminggu demi menjaga kesehatan jantung.
-
Tanpa dialasi daun pisang, ini trik bakar ikan di teflon agar matang merata dan tak lengket Kehabisan daun pisang atau lupa nggak beli daun pisang, kamu tetep bisa masak ikan bakar pakai teflon
-
Trik goreng ikan agar irit minyak, tak meletup, dan nggak lengket di wajan, tanpa jahe atau tepung Selain protein, ikan juga mengandung sejumlah vitamin dan lemak omega-3 yang baik untuk tubuh.
-
Bukan ditaburi tepung, ini trik goreng ikan agar tidak lengket andalkan 1 bahan dapur Setiap orang bisa mendapatkan jenis ikan sesuai dengan selera dan anggaran.
Namun, sehat atau tidaknya hidangan ikan, kembali lagi ke cara masaknya, nih. Sebaiknya, mengurangi konsumsi ikan yang dimasak dengan cara deep fried atau goreng dengan minyak yang banyak, ya. Seperti yang diketahui, terlalu banyak mengonsumsi minyak itu tidak baik untuk kesehatan. Nah, untuk mengurangi konsumsi menu ikan goreng, biasanya banyak orang beralih ke teknik bakar.
Buat masak ikan bakardi rumah, bagi yang nggak punya oven tetap bisa membakarnya di atas teflon, lho. Bahkan, jadi lebih mudah, praktis, tapi tetap enak.
Namun, karena tekstur ikan yang cenderung lembut, saat dibakar di atas teflon bisa berisiko lengket dan hancur. Di samping itu, usai selesai dibakar, tak jarang sisa gosong masih menempel di teflon. Jadi sulit mencuci sisa bumbu yang masih menempel di teflon, kan?
RECOMMENDED ARTICLES
- 5 Cara bikin martabak telur ala pedagang kaki lima, cuma pakai 3 bahan
- 7 Cara mudah bikin mentega ala rumahan, cuma perlu satu bahan
- 10 Makanan dan minuman dikonsumsi Sherina, bikin tubuh berenergi
- 5 Cara simpel bikin keripik keju tanpa tepung, enak dan tidak meleleh
- 10 Buah dikonsumsi Sisca Kohl ini harganya bikin kantong menjerit
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
