Sukses turunkan bobot 70 kg, intip 10 menu sarapan sehat Ivan Gunawan
Diperbarui 19 Nov 2022, 14:58 WIB
Diterbitkan 19 Nov 2022, 15:31 WIB
Brilio.net - Diet yang dilakukan Ivan Gunawan selalu jadi perbincangan publik. Bagaimana tidak, diet tersebut telah berhasil memangkas puluhan kilogram berat badannya. Perubahan drastis ini bahkan bisa dilihat secara fisik, tubuh Ivan Gunawan pun kini tampak lebih langsing dari sebelumnya.
Sampai saat ini, seleb yang kerap disapa Igun ini diketahui masih menjalani diet dengan pola makan sehat. Dibantu dengan seorang ahli gizi, Ivan Gunawan berniat untuk memangkas 20 kg lagi dari berat badannya.
-
Sukses turunkan bobot 25 kg, ini 7 menu Ivan Gunawan selama diet Bukan secara instan, desainer kondang ini harus melalui sejumlah usaha ketika berdiet.
-
6 Trik Ivan Gunawan masak menu rumahan untuk diet, mudah ditiru Ivan Gunawan sangat memperhatikan bahan makanan yang digunakan untuk memaksimalkan program dietnya.
-
5 Makanan dan minuman ini dihindari Ivan Gunawan, bobotnya turun 25 kg Berawal dari tantangan Deddy Corbuzier, Ivan Gunawan kini menjalani diet dengan menjaga pola makan.
foto: Instagram/@ivan_gunawan
"Cakep to the max. Semangaaat dipahat lagi 20 kg lagi yaaa… yukk bisa yuk. #Bye70," kata sang dokter dikutip dari Instagram/@cissienugraha.
Ketika menjalani diet tersebut, Ivan Gunawan sendiri mengaku selalu mementingkan sarapan di pagi hari. Sebelum memulai aktivitas, dia selalu menyempatkan mengonsumsi makanan sehat sebagai bekal energi untuk menjalani kegiatan selama satu hari tersebut.
Siapa sangka, sebagian besar menu sarapanIvan Gunawan adalah masakan khas rumahan yang sehat.
"Jadi versi aku, sarapan pagi itu paling paling penting, guys," kata Ivan Gunawan melalui YouTube/MOP Channel.
Ingin tahu apa saja menu sarapan ala presenter sekaligus desainer kenamaan satu ini? Yuk, simak ulasannya yang telah BrilioFood rangkum berikut dari YouTube/MOP Channel, Sabtu (19/11).
(brl/lut)
RECOMMENDED ARTICLES
- 9 Menu makan Marsha Timothy, bantu jaga metabolisme tubuh tetap lancar
- 9 Cara Arumi Bachsin plating nasi kuning, menu sederhana jadi spesial
- 10 Camilan Dhila istri Indra Bekti, berat badan stabil di 50-an kg
- 7 Cara chef Devina potong udang untuk berbagai hidangan, mudah ditiru
- Intip menu di gala dinner KTT G20, sajian mewah Bhinneka Tunggal Ika
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
