Pakai 1 rempah dapur, begini trik menghilangkan lemak pada daging sapi agar bebas kolesterol
Diperbarui 28 Jun 2023, 14:55 WIB
Diterbitkan 28 Jun 2023, 15:00 WIB
Dilansir BrilioFood dari YouTube Dapur Family pada Rabu (28/6), dia memilih menggunakan metode rebus untuk menghilangkan lemak pada iga sapi. Tapi nggak cuma itu, dia juga merebusnya bersama satu bahan tambahan, yakni jahe. Dilansir dari healthline.com, jahe merupakan rempah yang sangat ampuh menghilangkan lemak pada daging.
foto: YouTube/Dapur Family
-
Cara memasak daging agar rendah kolesterol, cukup andalkan 1 bahan sederhana Dilansir healthline.com, daging sapi memiliki kandungan lemak sekitar 11,8 gram, nih.
-
Tanpa bahan tambahan, ini cara merebus daging sapi agar hasilnya empuk dan bebas kolesterol Kalau langsung dikonsumsi, kandungan lemak jenuh malah akan menumpuk di dalam tubuh.
-
Trik mengurangi lemak berlebih pada sup daging, cuma pakai 1 bahan Lemak pada daging merah bisa meningkatkan risiko kolesterol, diabetes, stroke, dan penyakit lainnya.
Pertama-tama, rebus air sampai mendidih. Lalu masukkan jahe yang sudah digeprek dan iga sapi. Dalam video tersebut, dia menggunakan iga sapi yang sudah bebas tulang.
foto: YouTube/Dapur Family
Jika sudah, tutup panci dan rebus selama 20 menit atau sampai empuk. Gunakan api sedang supaya daging bisa cepat empuk. Selanjutnya, matikan api kompor dan diamkan sampai airnya mulai hangat.
foto: YouTube/Dapur Family
Setelah itu, angkat dan tiriskan daging iganya. Pisahkan dengan kuah kaldu hasil rebusan iga sapi tadi. Karena lemaknya sudah luruh, maka daging iga ini pun siap diolah lagi dengan berbagai macam makanan.
Dalam video tersebut, pengguna YouTube Dapur Family juga hendak menggunakan kuah kaldu sisa perebusan. Tapi pindahkan dulu kaldunya ke dalam wadah kaca. Lalu simpan di kulkas bagian bawah selama semalaman.
foto: YouTube/Dapur Family
Jika sudah didiamkan, lemak pada kaldu akan mengeras dengan sendirinya. Lemak berupa gumpalan warna putih yang mengapung di atas kaldu. Nah, kamu bisa mengambil dan membuangnya. Dengan begitu, kaldunya juga bisa lebih aman dikonsumsi karena sudah rendah lemak dan nggak bikin kolesterol naik.
foto: YouTube/Dapur Family
Unggahan tentang trik menghilangkan lemak pada daging sapi ini sudah ditonton lebih dari lima ribu kali. Siapa sangka, ada banyak pengguna YouTube lain yang turut membanjiri kolom komentar dengan berbagai macam tanggapan. Bahkan ada juga yang mengaku ingin mencoba trik tersebut supaya olahan daging sapi lebih sehat.
"Wallaikumsallam.. Perlu di Coba Nie mba e.. cara e menghilangkan lemak daging," ungkap YouTube @RT3Chanel.
"Masak nya ke esokan hari nya, di bekuin dulu ya mbak..
Wih tebel bgt lemak nya," sahut YouTube @RizkyRaihan.
"wahh makasih tips dan tutorial menghilangkan lemak pd daging sapi nya ka .. sangat bermanfaat," papar YouTube @priskaowen.
"Wah... Enak pastinya... Dan sehat krn lemaknya udah hilang. Bisa dicoba," ujar YouTube @harizahofficial3739.
"Ternyata daging sapi bisa kita hilangkan lemaknya, terimakasih ilmunya," tutur YouTube @restubundachannel498.
(brl/lut)
RECOMMENDED ARTICLES
- Cuma 20 menit dan tanpa presto, ini cara merebus iga sapi agar lembut dan bebas amis
- Bukan ditambah air, ini trik atasi nasi yang belum matang pakai 1 bahan
- Trik goreng ikan agar irit minyak, tak meletup, dan nggak lengket di wajan, tanpa jahe atau tepung
- Tanpa perlu dipresto, ini cara praktis mengolah buntut sapi jadi sop agar hasilnya gurih dan empuk
- Trik menjaga santan tetap kental dan tak pecah saat dimasak, bikin masakan lebih awet
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas