Kreasi jus detoks ala 9 seleb, bantu turunkan berat badan

Brilio.net - Detoksifikasi atau membuang racun dalam tubuh jadi salah satu gaya hidup sehat yang dilakukan oleh sejumlah artis Tanah Air. Detoks ini bisa dilakukan dengan cara mengonsumsi jus dari aneka sayur maupun buah-buahan. Selain untuk membersihkan racun, detoks juga dapat membantu menurunkan berat badan, lho.

Dilansir dari medicalnewstoday.com, jus detoks tidak hanya memainkan peran penting dalam diet seimbang, namun juga bisa membantu membersihkan tubuh, dan memberikan berbagai manfaat kesehatan lain.

Tak heran jika kemudian banyak yang mulai mengikuti tren ini dengan mengonsumsi jus detoks secara rutin. Nah, sederet selebriti punya resep jus detoks yang berbeda satu dengan lainnya, nih. Kreasi jus detoks ala seleb ini bisa juga kamu coba sendiri di rumah, lho.

Yuk, simak ulasannya berikut,BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Minggu (27/2).

1. Terbuat dari sayur kale, seledri, apel, lemon, dan jahe, jus detoks ini biasa dikonsumsi Gilang Dirga saat diet.

foto: YouTube/RUANG INTEROGASI

2. Sedangkan Dewi Hughes membuat jus detoks yang terbuat dari semangka kuning, daun katuk, nanas, lemon, dan markisa.

foto: YouTube/@Dewi Hughes Hypnotherapy

3. Agnes Monica biasa mengonsumsi wortel, buah beri, dan sayur kale dalam bentuk jus.

foto: Instagram/@myfitnezdairy

4. Ampuh turunkan berat badan hingga 10 kg, Merrie Elizabeth biasa mengonsumsi jus detoks dari tomat, timun, dan nanas.

foto: YouTube/Merrie Elizabeth

5. Dinda Kirana menggunakan pisang dan sayuran hijau sebagai jus detox untuk mendukung dietnya.

foto: Instagram/@dindakirana

6. Pasangan selebriti, Chelsea Olivia dan Glenn Alinskie mengonsumsi jus seledri yang salah satu manfaatnya untuk menurunkan berat badan.

foto: YouTube/Alinskie Family

7. Yulia Baltschun mengolah brokoli, timun, apel, jahe, dan perasan lemon untuk dibuat jadi jus yang rendah kalori.

foto: YouTube/Yulia Baltschun

8. Sarah Keihl mendetoks tubuhnya dengan air kelapa murni.

foto: YouTube/Sarah Keihl

9. Terbuat dari bayam, kale, nanas, timun, dan perasan jeruk lemon, jus detoks ala Reisa Broto ini ampuh bakar lemak.

foto: YouTube/TRANS TV Official

(brl/lut)