Ini rahasia Maria Eva merasa awet muda dan selalu bugar beraktivitas
Diperbarui 25 Jan 2022, 18:45 WIB
Diterbitkan 23 Jan 2022, 21:03 WIB
Brilio.net - Banyak cara dilakukan orang dalam merawat tubuh dan wajahnya agar selalu awet muda. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan atau minuman sehat.
Cara inilah yang dilakukan penyanyi dangdut yang kini sibuk menggeluti dunia politik, Maria Eva. Artis yang juga seorang pebisnis ini punya kebiasaan sederhana dalam menjaga kebugaran dan kesegaran tubuhnya.
-
5 Pola makan Donna Harun ini bikin penampilannya tetap awet muda Nggak heran, kalau penampilan Donna Harun tetap memesona di usia 53 tahun.
-
5 Rahasia wajah tak menua Diah Permatasari di usia 51, santap kolagen Rahasianya bisa kamu tiru, nggak ribet banget kok.
-
Bikin wajah bebas keriput, ini 2 cara merawat kulit agar tetap awet muda hanya pakai 1 bahan dapur Untuk mendapatkan kulit kencang dan bebas keriput kamu tidak perlu lho repot-repot pergi ke salon kecantikan dan menggunakan berbagai produk.
“Aku minum teh tiap pagi hari bisa fresh rasanya. Ya aku merasa segar bugar dan bikin awet muda. Pokoknya pagi minum teh hangat dan malam juga minum teh hangat gitu, terus bisa mengurangi rasa stres soal pekerjaanku di bisnis properti dan lainnya,” ujarnya.
Saat ini, ia juga menjalankan bisnis kebun kopi di pegunungan Ijen, Banyuwangi dan juga memiliki beberapa tempat usaha, yaitu Jakarta Homestay yang terletak di Sidoarjo, Jakarta, dan beberapa daerah lainnya.
Nah kebiasaan minum teh hangat inilah yang membantu Maria selalu bugar menjalankan aktivitasnya. Menurutnya, mengkonsumsi teh setiap hari bisa meningkatkan kekebalan dan kebugaran tubuh serta awet muda lho.
Sebab, kandungan asam amino L-tehanine pada teh dapat memengaruhi kadar senyawa kebahagiaan di dalam otak. Senyawa tersebut termasuk serotonin dan dopamin sehingga berpengaruh pula terhadap suasana hati, kualitas tidur, emosi, serta hormon stres yang disebut kortisol. L-tehanine juga membantu meredakan kecemasan.
(brl/red)
RECOMMENDED ARTICLES
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
