Cocok untuk diet, intip 5 cara bikin selai cokelat rendah kalori
Diperbarui 23 Nov 2022, 10:33 WIB
Diterbitkan 23 Nov 2022, 11:02 WIB
Cara membuat:
1. Siapkan wadah di atas timbangan. Timbang bubuk cokelat sampai 30 gr. Berat ini setara dengan 3 sampai 4 sendok makan.
-
7 Selai rendah kalori, lezat dan cocok disantap saat sarapan Temukan pilihan selai rendah kalori yang tetap lezat untuk menemani sarapan pagi.
-
7 Makanan camilan rendah kalori yang manis, serba bikin nagih Temukan camilan manis rendah kalori yang bikin nagih tanpa rasa bersalah.
-
Snack rendah gula dan kalori yang cocok untuk diet, enak dan bikin nagih Temukan camilan sehat yang tidak hanya mendukung diet, tetapi juga memanjakan lidah.
foto: TikTok/@celayolay
2. Tuangkan air panas sedikit demi sedikit sambil diaduk perlahan untuk mengatur tingkat kekentalannya.
foto: TikTok/@celayolay
3. Masukkan gula atau sweetener sesuai tingkat manis yang diinginkan. Pastikan pakai sweetener yang 0 kalori.
foto: TikTok/@celayolay
4. Aduk sampai teksturnya kental layaknya selai pada umumnya dan tidak ada cokelat ataupun sweetener yang menggumpal.
foto: TikTok/@celayolay
5. Simpan di kulkas dengan wadah tertutup dan siap disantap kapan saja.
foto: TikTok/@celayolay
Gimana, simpel banget kan cara bikinnya? Hasil selai kacang ala resep ini juga cukup banyak, sehingga bisa digunakan berkali-kali alias dipakai untuk stok. Menilik kolom komentarnya, banyak warganet yang antusias dengan selai cokelat rendah kalori ini, lho. Unggahan ini pun juga sudah ditonton jutaan kali.
@celayolay Aku si paling gabisa kalo ga makan coklat tp hrs minim guilty pressurenya wkw #diet #recipe #weightloss #defisitkalori #fyp #chocolate #selaicoklatdiet Tiba-Tiba Speed Up - liriklagu
"Dmakasih resepnya kak, aku suka bgt ama coklat tp takut gula naik hehehe," ungkap TikTok/@ans.
"kak itu sweetenernya merek apa?" tanya TikTok/@sweet lies.
"thankyouuu idenya," ujar TikTok/@.
"TERIMA KASIH KESAYANGANNNNN SOLUSI BWT YG DIABETES," seru TikTok/@Radit Ga Pake H.
"30 gram berapa sendok please ga punya timbangan nih," imbuh TikTok/@Tya Rivani.
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- Jangan dibuang, ini cara mudah hilangkan bau tak sedap pada tahu putih
- 5 Trik bikin pempek adaan agar mudah dibentuk dan hasilnya nggak keras
- 5 Trik bikin ayam goreng lengkuas yang gurih, renyah dan antigosong
- Bukan pakai gula, begini cara bikin kopi biar rasa pahitnya berkurang
- Cara jitu bikin wafer melempem kembali renyah, tanpa oven & microwave
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
