Cara jitu iris dada ayam biar hasilnya lebih banyak dan rapi
Diperbarui 3 Nov 2022, 16:02 WIB
Diterbitkan 3 Nov 2022, 23:59 WIB
Brilio.net - Dibanding bagian ayam lainnya, banyak penelitian menunjukkan kalau dada ayam paling sehat karena nutrisi proteinnya tinggi. Selain itu, dilansir dari verywellfit.com, dada ayam juga paling rendah kadar lemaknya dan bagus untuk dikonsumsi setiap hari, terutama buat yang ingin membentuk otot.
Dada ayam juga kaya akan nutrisi lain seperti vitamin, mineral, kolin, dan lain-lain, lho. Nggak heran, kalau daging hewani satu ini sering jadi pilihan menu diet. Nah, ada banyak cara untuk menyantap dada ayam ini, lho. Baik dimasak jadi aneka makanan atau diolah jadi jus.
-
Masak sehat apa hari ini? ini 11 olahan dada ayam tinggi protein dan mudah dibuat Dada ayam menjadi bintang utama di dapur banyak orang.
-
7 Manfaat & tips memasak dada ayam, dapat turunkan berat badan Kalori pada dada ayam 80% berasal dari protein, sementara lemaknya hanya 20%.
-
Trik mengempukkan dada ayam agar tak keras saat dimasak, cukup pakai 1 bahan dapur Dada ayam yang kering tentu terasa keras dan sulit dikunyah. Jika sudah begitu, olahan dada ayam jadi nggak lezat.
Cara masak dada ayam yang tetap sehat bisa dengan dipanggang di oven atau di atas teflon. Dengan begitu, minyak yang dipakai pun bisa tetap minim. Buat yang kurang menyukai dada ayam karena tekstur dan ukurannya yang cenderung tebal, mungkin bisa gunakan trik yang biasa dipakai pemilik akun TikTok/@adingggsss, nih.
RECOMMENDED ARTICLES
- Trik masak beras putih dan merah dalam 1 rice cooker tanpa tercampur
- Jangan dibongkar, ini cara mudah membuka panci presto yang terkunci
- Trik goreng kerupuk bangka agar renyah dan nggak bantat
- Cara menuang puding di cetakan plastik agar tak rusak dan tetap cantik
- Tak banyak yang tahu, ini cara mengupas biji kemiri agar tidak pecah
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
