Biar cepat sembuh, 10 minuman ini baik dikonsumsi penderita tipes

pexels.com

Brilio.net - Tifus atau yang lebih dikenal dengan sebutan tipes adalah penyakit yang terjadi karena adanya infeksi bakteri salmonella typhi. Tipes disebarkan melalui urine maupun feses yang menyebar ke makanan dan minuman.

Dilansir dari healthline.com, gejala tipes biasanya ditandai dengan demam, badan lemas, diare, sakit kepala, dan penyakit ini umumnya bisa bertambah buruk seiring hitungan hari.

Oleh karenanya saat kamu sudah punya riwayat penyakit tipes, harus selalu memberikan perhatian khusus terkait pola makan. Termasuk paham akan makanan dan minuman apa yang sebaiknya dihindari. Ada pula minuman yang ternyata baik dan aman dikonsumsi penderita tipes, lho.

Berikut telah BrilioFood rangkum dari healthline, sepuluh minuman yang baik dikonsumsi untuk penderita tipes, Jumat (24/6).

Membantu Pemulihan Tipes.

INFOGRAFIS MINUMAN INI BAIK DIKONSUMSI PENDERITA TIPES
© 2022 brilio.net/Jayadi Priyanto

1. Air kelapa.

foto: pexels.com

Dilansir dari healthline.com, tipes disebabkan infeksi bakteri salmonella typhosa yang umumnya menyebar melalui makanan dan minuman. Oleh karenanya mengonsumsi air kelapa justru akan memfilter bakteri, memberikan energi, sekaligus dapat menyegarkan tubuh secara alami.

2. Air putih.

foto: pexels.com

Air putih memiliki manfaat yang banyak bagi tubuh. Dilansir dari healthline.com, asupan air putih yang tercukupi pasti akan membuat imun dan metabolisme terjaga. Sehingga bisa menangkal bakteri dan virus.

3. Jus jambu.

foto: pexels.com

Dilansir dari healthline.com, aneka jenis buah bisa menjadi obat alami untuk berbagai penyakit. Salah satunya adalah jambu. Kandungan jambu dipercaya baik dan bisa menurunkan demam tinggi saat tipes.

4. Jus apel.

foto: pexels.com

Dilansir dari healthline.com, kamu bisa memilih apel untuk alternatif pilihan ketika sakit tipes. Buah apel dapat dimakan langsung maupun diolah menjadi jus.

5. Buttermilk.

foto: pexels.com

Buttermilk adalah produk susu rendah kalori yang dibuat dari proses fermentasi. Dilansir dari healthline.com, minum buttermilk bisa mengurangi rasa panas ketika demam dan melancarkan pencernaan.

Sehat Dan Menyegarkan.

6. Susu kedelai.

foto: pexels.com

Mengonsumsi susu kedelai menjadi salah satu minuman yang aman dikonsumsi penderita tipes. Dilansir dari healthline.com, susu kedelai mengandung protein, karbohidrat, dan serat yang bisa memulihkan energi serta mempercepat pemulihan penderita tipes.

7. Sari cuka apel.

foto: pexels.com

Dilansir dari healthline.com, mencampurkan sari cuka apel dengan air, menjadi salah satu obat alami untuk meredakan efek penyakit tipes. Kamu juga bisa menambahkan madu atau gula ke dalamnya. Selain itu sari cuka apel juga kaya vitamin dan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh.

8. Susu sapi.

foto: pexels.com

Mengonsumsi susu sapi saat terkena tipes juga bisa menjadi salah satu obat alami. Dilansir dari healthline.com, susu sapi mengandung karbohidrat dan protein yang tinggi, sehingga dapat mengembalikan energi yang hilang akibat sakit.

9. Air perasan jeruk nipis.

foto: pexels.com

Dilansir dari healthline.com, jeruk nipis kaya akan vitamin C. Kandungan vitamin C ini dapat menyegarkan tubuh secara alami. Tak berhenti di situ, vitamin C pun bisa menangkal virus serta bakteri-bakteri yang ada di dalam tubuh.

10. Smoothies.

foto: pexels.com

Kamu bisa mengolah berbagai macam sayuran maupun buah menjadi smoothies. Buah-buahan seperti alpukat dan sayur seperti bayam, bisa kamu campurkan menjadi smoothies untuk obat alami penyakit tipes.

Dilansir dari healthline.com, minuman yang kaya akan serat seperti smoothies dapat memperlancar saluran pencernaan dan mempercepat pemulihan penyakit tipes.

(brl/lut)