Anak alami infeksi usus? 9 Makanan ini bisa bantu proses penyembuhan

foto: unsplash.com

Brilio.net - Baru-baru ini Kiano, anak pertama Baim Wong dan Paula Verhoeven dirawat di rumah sakit karena mengalami infeksi usus. Kondisi tersebut membuat Baim dan Paula tidak tega melihatnya karena Kiano harus dirawat di rumah sakit.

Kondisi Kiano yang harus rawat inap di rumah sakit pun dibagikan Baim Wong melalui channel YouTube pribadinya. Dalam video tersebut, Baim Wong menanyakan apa penyebab Kiano mengalami infeksi usus tersebut. Menurut dokter, penyebabnya karena makan tidak teratur.

"Ini sakitnya infeksi usus. Karena mungkin Kiano lagi makan apa kali ya. Terus makannya nggak teratur ya." jelas dokter dilansir dari channel YouTube pribadinya.

Bicara soal infeksi usus pada anak, ada beberapa makanan yang bisa membantu proses penyembuhan lho. Makanan-makanan tersebut pun mudah didapat, memiliki banyak nutrisi, dan tentunya sehat.

Lantas, apa saja makanan yang dapat membantu proses penyembuhan? Berikut BrilioFood telah merangkum dari berbagai sumber pada Kamis (23/9).

1. Pepaya.

foto: pixabay.com

Buah ini sudah lama dikenal dapat membantu melancarkan pencernaan. Dilansir dari healthline.com, enzim pada pepaya yang disebut papain juga dapat meredakan gejala iritasi usus, sembelit, dan juga perut kembung.

2. Tempe.

foto: pixabay.com

Makanan fermentasi seperti tempe merupakan sumber probiotik yang baik. Probiotik membuat lapisan pelindung di usus yang berfungsi untuk melindungi usus dari bakteri berbahaya.

3. Miso.

foto: pixabay.com

Miso biasanya digunakan untuk membuat sup miso. Bahan makanan ini mengandung probiotik yang membantu menyehatkan pencernaan dengan meningkatkan bakteri baik di usus.

4. Pisang.

foto: pixabay.com

Buah ini memiliki serat yang cukup rendah. Sehingga cocok dikonsumsi oleh penderita infeksi usus. Sebab, makanan yang banyak mengandung serat akan sulit dicerna.

5. Kentang tanpa kulit.

foto: pixabay.com

Kentang merupakan sumber karbohidrat baik pengganti nasi. Untuk penderita infeksi usus, kamu dapat mengonsumsinya dengan tanpa kulit lalu diolah dengan cara dikukus terlebih dahulu.

6. Wortel.

foto: pixabay.com

Sayuran dengan warna menyala ini juga bisa dikonsumsi. Nutrisi yang ada pada wortel juga sangat baik untuk anak. Sebelum menyantapnya, sebaiknya direbus atau dikukus terlebih dahulu agar mudah dicerna.

7. Labu kuning tanpa biji.

foto: pixabay.com

Labu kuning merupakan makanan yang baik untuk dikonsumsi. Labu juga memiliki tekstur yang lembut sehingga mudah untuk dicerna. Apalagi bagi penderita infeksi usus pada anak-anak.

8. Buah bit.

foto: pixabay.com

Dilansir dari healthline.com, buah bit mengandung serat yang rendah. Sehingga sangat cocok dikonsumsi untuk penderita infeksi usus. Agar lebih mudah dicerna, buah bit dapat dikukus, direbus, atau menjadi campuran smoothie.

9. Melon.

foto: pixabay.com

Selain manis dan menyegarkan, melon adalah buah yang baik dikonsumsi bagi penderita infeksi usus. Selain itu, melon mengandung banyak air yang dapat melancarkan pencernaan.

(brl/mal)