9 Trik masak menu sehat ala Eva Celia, gunakan bahan-bahan lokal
Diperbarui 20 Apr 2022, 11:34 WIB
Diterbitkan 20 Apr 2022, 14:02 WIB
Brilio.net - Eva Celia salah satu seleb yang menerapkan pola hidup sehat. Sama seperti sang ibu, Eva Celia menjalankan pola makan yang berbasis tumbuhan atau vegan.
Perubahan pola makan ini pun bukan tanpa alasan. Eva Celia mengaku sebenarnya awalnya tubuhnya cukup sering sakit. Oleh karena itu, dia beralih menerapkan pola makan plant based. Menariknya, pola makan ini justru memberikan manfaat lain bagi Eva Celia.
-
Miliki tubuh bugar dan kulit sehat, ini 9 menu sehari-hari Eva Celia Sejak beberapa tahun terakhir, Eva Celia lebih banyak mengonsumsi sayuran dan menghindari produk hewani.
-
11 Inspirasi menu sehat ala Sophia Latjuba, kaya akan sayuran Sophia Latjuba memenuhi kebutuhan nutrisinya dengan konsumsi makanan sehat tanpa daging.
-
7 Cara menjaga tubuh ideal ala Celine Evangelista, pakai bahan alami Celine Evangelista mengganti asupan karbohidrat dengan kembang kol.
"Jujurrr semenjak aku rubah pola makan menjadi plant based, kulit jadi gak pernah bermasalah," ungkap Eva Celia dikutip dari Instagram/@evacelia.
Eva Celia memilih untuk memasak sendiri menu yang akan dikonsumsi. Dia pun tidak sembarangan dalam proses memasak dan penggunaan bahan makanan. Supaya makanannya tetap sehat, Eva Celia memiliki beberapa trik tertentu saat memasak.
Penasaran apa saja trik masak menu sehat ala Eva Celia? Simak ulasannya yang telah dilansir BrilioFood dari berbagai sumber, Rabu (20/4).
1. Memakai bahan-bahan lokal.
foto: Instagram/@evacelia
"And BUY LOCAL PRODUCTS," tegas Eva Celia di Instagram/@evacelia.
Bahan-bahan organik yang dijual di swalayan umumnya punya harga yang cukup pricy (mahal). Padahal, bahan organik merupakan salah satu asupan makanan yang lebih sehat karena minim terpapar bahan kimia. Eva Celia pun menekankan untuk menggunakan bahan lokal karena cukup murah dan lebih terjangkau harganya.
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Menu diet Tasyi Athasyia, pangkas berat badan 6 kg dalam 2 bulan
- Tanpa disadari, 8 kesalahan pola makan saat puasa ini bikin bobot naik
- 8 Minuman ini rutin dikonsumsi Megan Domani, stabilkan berat badan
- 7 Cara menghilangkan bau pada minyak goreng bekas, mudah ditiru
- 7 Kesalahan saat bumbui masakan ini bikin makanan jadi nggak nikmat
- 8 Makanan dikonsumsi dan dihindari Marshanda, bantu cegah stres
- Menu buka puasa khas Nusantara ala 10 seleb, cocok buat keluarga
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
