9 Menu vegan Angela Gilsha, tetap berenergi walau tanpa daging
Diperbarui 21 Sep 2021, 10:09 WIB
Diterbitkan 21 Sep 2021, 10:12 WIB
Brilio.net - Angela Gilsha mulai dikenal publik sejak membintangi beberapa judul FTV serta sinetron "Samudra Cinta". Tak hanya kemampuan aktingnya yang mumpuni serta wajahnya yang cantik, tubuh atletisnya pun kerap dipuji oleh warganet.
Wanita kelahiran 1994 ini kerap disebut-sebut memiliki body goals. Tentunya ia tak mendapatkan body goalsnya ini secara instan. Melalui akun media sosialnya, Angela Gilsha kerap membagikan berbagai tips hidup sehatnya.
-
9 Menu diet ala Andrea Dian, menyehatkan dan nggak nyiksa Andrea rutin minum air putih minimal satu gelas saat sarapan, makan siang, maupun makan malam.
-
7 Makanan ini bantu Gisella Anastasia jaga berat badan dan tubuh sehat Gisel cukup ketat ketika menerapkan pola hidup sehat. Apalagi setelah sempat mengidap tumor payudara pada 2013 silam.
-
10 Makanan ini dikonsumsi Amel Carla saat diet, bobot turun 13 kg Dulunya ia identik sebagai anak kecil yang menggemaskan dengan tubuhnya yang tambun, imut, dan poni super lucu.
Disela jadwal syutingnya yang padat, ia selalu menyempatkan diri berolahraga. Selain gym dan angkat berat, ia juga sering olahraga di rumah untuk melakukan berbagai gerakan membentuk otot serta boxing. Agar tetap berenergi, pastinya ia harus memenuhi kebutuhan nutrisinya dengan makanan.
Sejumlah makanan yang ia konsumsi adalah makanan vegan. Menurutnya, walaupun nggak makan daging hewani, ia tetap bisa mendapat energi dari sayuran, buah-buahan, serta kacang-kacangan.
Penasaran apa saja menu makanan Angela Gilsha? Berikut sembilan menu vegan Angela Gilsha yang bikin tetap berenergi walau tanpa daging, dirangkum BrilioFood dari Instagram/@angelagilsha, Selasa (21/9).
1. Kebanyakan, menu vegan Angela Gilsha sederhana ala rumahan banget, lho. Ada nasi merah, tempe, dan tumis kangkung.
foto: Instagram/@angelagilsha
2. Menggabung sarapan dan makan siang, makanan Angela Gilsha tetap sehat, yaitu ada tumis bayam dan kentang mini.
foto: Instagram/@angelagilsha
3. Nasi merah dimakan pakai tumis kacang panjang, orek tempe, dan serundeng ini sepertinya gurih banget.
foto: Instagram/@angelagilsha
4. Menu Angle Gilsha kali ini adalah nasi merah, tahu, tempe, dan terong balado yang bikin ngiler.
foto: Instagram/@angelagilsha
5. Tumis brokoli yang ditambahkan dengan jagung serut ini pastinya lezat, campuran rasa segar, gurih, dan manis dari jagung.
foto: Instagram/@angelagilsha
6. Sering makan nasi merah, kali ini Angela Gilsha mengonsumsinya dengan pakcoy serta tahu dan tempe bacem.
foto: Instagram/@angelagilsha
7. Sesekali makan gorengan seperti tempe goreng tepung, ia pun tetap menggunakan tumis sayuran yang terdiri dari sawi dan wortel.
foto: Instagram/@angelagilsha
8. Selain nasi merah, Angela Gilsha kerap menggantinya dengan nasi shirataki. Dimakan pakai tempe balado, perkedel jagung, dan oyong bihun bisa bikin perut kenyang.
foto: Instagram/@angelagilsha
9. Kalau biasanya tempe mendoan dijadikan camilan, Angela Gilsha memakannya pakai nasi merah dan tumis labu siam, nih.
foto: Instagram/@angelagilsha
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 7 Trik MPASI pertama ala Vebby Palwinta, anak auto lahap makan
- Menu makan siang 7 pemain Ikatan Cinta, Arya Saloka menyantap bubur
- Jaga tubuh tetap atletis, ini 7 menu makanan Ade Rai sehari-hari
- 9 Menu diet Irish Bella, ampuh pangkas 6 kg dalam sebulan
- 7 Makanan sehari-hari Krisdayanti ini bikin langsing dan awet muda
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas