9 Menu MPASI Ria Ricis, bantu naikkan berat badan anak

9 Menu MPASI Ria Ricis, bantu naikkan berat badan anak
Bisa Jadi Inspirasi. |

6. Tahu.

9 Menu MPASI Ria Ricis, bantu naikkan berat badan anak

foto: Instagram/@riaricis1795

Selain dari daging hewani, Ria Ricis pun memenuhi sumber protein anaknya dari bahan nabati seperti tahu. Dilansir dari malinamalkani.com, selama bayi tidak ada alergi terhadap kacang kedelai, tahu sangat aman untuk dikonsumsi. Tahu terbukti ampuh bikin imun tubuh anak kuat dan berat badannya jadi lebih ideal karena kaya akan protein, serat, zat besi, zink, serta kalsium.

7. Stroberi.

9 Menu MPASI Ria Ricis, bantu naikkan berat badan anak

foto: YouTube/Ricis Official

Sesekali, Ria Ricis juga memperkenalkan anaknya dengan aneka buah-buahan, salah satunya stroberi, tetapi hanya sekadar untuk dicicipi sang anak saja.

Dilansir dari huckleberrycare.com, stroberi aman dikonsumsi bayi saat sudah mulai masa MPASI. Buah satu ini juga bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh anak dan membantu proses penyerapan zat besi lebih baik di dalam tubuh anak.

8. Ikan salmon.

9 Menu MPASI Ria Ricis, bantu naikkan berat badan anak

foto: Instagram/@riaricis1795

Ria Ricis juga memberi buah hatinya MPASI dari ikan salmon. Dilansir dari momjunction.com, ikan salmon kaya akan asam lemak omega-3, protein, vitamin, dan mineral yang bagus buat bantu tumbuh kembang anak. Selain itu, ikan satu ini juga rendah kadar merkuri, sehingga aman diberikan ke anak sekitar tiga kali dalam seminggu.

9. Kentang.

9 Menu MPASI Ria Ricis, bantu naikkan berat badan anak

foto: YouTube/Ricis Official

Kentang juga sempat jadi perkenalan menu MPASI buah hatinya Ria Ricis. Biasanya, ia campurkan kentang bareng ayam maupun ikan. Dilansir dari curatiohealthcare.com, kentang mengandung karbohidrat yang bisa dukung peningkatan berat badan bayi. Selain itu, kentang juga bantu pertumbuhan dan perkembangan lantaran mengandung mineral, antioksidan, dan nutrisi lainnya.

(brl/lut)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Review

Selengkapnya