8 Masakan Tata Cahyani mantan istri Tommy Soeharto ini sehat dan menggugah selera

Instagram/@tatacahyani

Brilio.net - Sejak bercerai dengan Tommy Soeharto pada 2006 silam, kehidupan Tata Cahyani memang jarang tersorot kamera. Kendati demikian, dia masih tampak aktif membagikan kegiatan melalui akun Instagram pribadinya. Tata diketahui tinggal di Bali dan fokus membesarkan kedua buah hatinya.

Usut punya usut, walau usianya sudah menginjak 47 tahun, namun hal tersebut bukan jadi halangan bagi Tata untuk membuka lembaran baru. Setelah 17 tahun tak lagi bergabung di keluarga Cendana, dia kini diketahui menjalin asmara dengan aktor Hollywood bernama Bobby Tonelli. Melalui akun Instagram pribadinya, Tata pun sering membagikan momen kemesraan bersama kekasihnya tersebut.

Dalam berbagai foto unggahannya, paras Tata yang memesona dan awet muda kerap jadi sorotan. Pasalnya, dia diketahui menjaga gaya hidup sehat. Salah satunya terkait pola makan sehat, yakni dengan membatasi gula, penampilannya pun bak perempuan di usia 20 tahunan, lho.

"over the past 2 years I've significantly reduced my sugar intake and only recently I've cut sugars from my daily diet (selama 2 tahun terakhir saya secara signifikan mengurangi asupan gula saya dan baru belakangan ini saya mengurangi gula dari diet harian saya)," kata Tata melalui Instagram @tatacahyani.

Demi menjaga asupan makanan sehat, Tata pun memilih untuk memasak sendiri menu makan yang akan dikonsumsi. Mulai dari menu utama, camilan, hingga dessert dibuat dengan bahan-bahan yang sehat.

Ingin tahu seperti apa saja kreasi masakan mantan istri Tommy Soeharto, ini? Yuk, simak ulasannya yang telah BrilioFood himpun dari Instagram @tatacahyani pada Minggu (26/2).

Lezat Dan Bikin Nagih.

1. Cookies buatan Tata ini diracik dengan bubuk cokelat hitam. Nggak heran kalau tampilannya pun menggugah selera.

Instagram/@tatacahyani

2. Menu salad ini cocok banget dijadikan pilihan makan siang. Biar gizinya makin lengkap, Tata menambahkan potongan daging dan alpukat yang kaya lemak sehat.

foto: Instagram/@tatacahyani

3. Gemar baking, kali ini Tata membuat banana bread yang lembut. Bisa jadi camilan yang mengenyangkan, nih.

foto: Instagram/@tatacahyani

4. Selain mengkreasikan bahan utama, Tata juga membuat cookies dengan topping choco chips sebagai salah satu kreasinya.

foto: Instagram/@tatacahyani

5. Nggak cuma salad, kreasi mi dengan topping ayam dan sayur ini juga jadi menu sehat buatan Tata Cahyani, lho.

foto: Instagram/@tatacahyani

6. Sesekali bikin masakan Nusantara, Tata pun memilih untuk membuat bubur manado yang disajikan lengkap dengan sambal tomat dan ikan goreng.

foto: Instagram/@tatacahyani

7. Cookies ala Tata satu ini dibuat dengan bahan-bahan sehat, lho. Dia menggunakan sirup maple untuk mengganti gula sebagai pemanisnya. Dan nggak cuma itu, dia juga menggunakan potongan cokelat hitam sebagai topping.

foto: Instagram/@tatacahyani

8. Selain bubur manado, Tata juga terkadang membuat nasi goreng saat hendak menyantap masakan rumahan. Nggak lupa, dia pun menambahkan telur dan sayur biar makin bergizi.

foto: Instagram/@tatacahyani

(brl/lut)