7 Trik MPASI ala Zaskia Sungkar, bantu anak mengenal makanan

Instagram/@zaskiasungkar15

Brilio.net - Bayi yang sudah menginjak usia 6 bulan sudah waktunya untuk mengenal makanan pendamping ASi (MPASI). Namun beberapa hal perlu menjadi perhatian ketika akan memberikan MPASI kepada si kecil. Salah satunya dengan mempertimbangkan tekstur dan soal rasa makanan. Pilih dan sesuaikan dengan baik supaya anak menjadi kian lahap.

Momen MPASI ini juga sedang dialami oleh Zaskia Sungkar. Buah hatinya yang bernama Ukkasya Muhammad Syahki telah lahir pada Maret 2021 lalu. Kini anak pertama Zaskia Sungkar dan Irwansyah sudah memasuki MPASI. Zaskia pun memiliki trik tersendiri agar anak bisa mulai mengenal makanan di masa-masa awal MPASI.

Lantas, apa saja yang dilakukan Zaskia Sungkar untuk mengenalkan anak pada makanan? Berikut BrilioFood rangkum dari YouTube The Sungkars pada Kamis (17/2).

1. Campur MPASI dengan ASI.

foto: YouTube/The Sungkars

Saat memberikan MPASI pertama, Zaskia Sungkar membuat bubur bayi yang dicampur dengan ASI. Pemberian ASI penting dilukakuan oleh orang tua karena anak sudah terbiasa dengan rasa ASI sebelumnya. Selain itu, ASI juga dapat memberikan nutrisi lebih untuk anak. Mencampur MPASI dengan ASI bisa membantu anak untuk mulai mengenal jenis makanan lain.

2. Perhatikan porsi makan.

foto: YouTube/The Sungkars

Memaksakan anak untuk makan banyak tentu bukan hal yang baik. Saat anak baru belajar mengenal MPASI, Zaskia Sungkar cukup memberikan 3 sendok makan untuk suapan pertama. Hal ini berguna untuk melihat reaksi anak yang belum terbiasa dengan makanan yang lebih padat.

"Telen dikit-dikit, ya. Tiga sendok aja cukup kok," ujar Zaskia Sungkar dilansir dari YouTube The Sungkars.

3. Olah semua bahan makanan menjadi puree.

foto: YouTube/The Sungkars

Sekalipun mengandalkan sedikit porsi, Zaskia Sungkar tetap memberikan makanan yang padat gizi. Bisa dengan mengombinasikan berbagai jenis makanan yang kemudian diberikan dalam bentuk bubur dan disaring (puree).

Seperti yang diungkapkan Zaskia Sungkar dalam vlog YouTubenya, "kemaren udah nyobain ikan salmon. Dibikin puree rice semua, disaring".

4. Tambah bahan lain sebagai perasa.

foto: freepik.com

Untuk membuat anaknya lebih lahap makan, Zaskia Sungkar menambahkan kaldu dan butter. Hal ini karena anak sebelumnya sudah terbiasa merasakan berbagai macam rasa di ASI. Jadi penambahan rasa pada makanan memang perlu untuk membuat MPASI lebih gurih.

"Jadi kata dokter, karena dia kan full ASI nih. Di ASI yang dia dapet tuh dia ngerasain beraneka ragam rasa di dalam ASI itu," jelas Zaskia Sungkar.

5. Tempel-tempel di bibir bayi secara perlahan.

foto: YouTube/The Sungkars

Saat hendak mengenalkan rasa pisang, Zaskia Sungkar cukup menempelkan makanan tersebut di bibir bayi secara perlahan. Hal ini bisa membantu anak untuk belajar mengenal rasa pada makanan.

"Nih perkenalan sama pisang. Makanya aku tempel-tempelin aja," tutur Zaskia Sungkar.

6. Bisa sesuaikan tekstur dengan umur dan kemauan anak.

foto: freepik.com

Umur bayi memang dapat memengaruhi tekstur MPASI yang diberikan. Untuk bayi berumur 6 bulan, tekstur MPASI cenderung lembek dan sedikit cair. Namun hal ini juga bisa berubah menyesuaikan kemauan sang anak seperti yang dilakukan Zaskia Sungkar. MPASI yang lebih cair justru membuat anaknya enggan makan. Oleh karena itu, Zaskia Sungkar memberikan MPASI yang sedikit lebih kasar dan bertekstur.

7. Berikan biskuit bayi saat mulai menaikkan tekstur.

foto: freepik.com

Biskuit bayi punya tekstur padat namun bisa langsung hancur saat terkena ludah. Sehingga pada dasarnya aman untuk dikonsumsi oleh bayi. Nah, Zaskia Sungkar lantas mengenalkan biskuit kepada anaknya. Dengann begitu bisa jadi salah satu cara untuk menaikkan tekstur MPASI menjadi lebih kasar.

(brl/lut)