10 Pola makan Verrell Bramasta ini bikin tubuh jadi sehat dan atletis
Diperbarui 1 Des 2022, 16:49 WIB
Diterbitkan 1 Des 2022, 20:01 WIB
Brilio.net - Mengawali karier sebagai bintang sinetron, Verrell Bramasta pun berhasil menggapai kesuksesan di usia muda. Bahkan hingga saat ini, wajah tampannya masih kerap menghiasi layar kaca televisi. Tak hanya kemampuan aktingnya, penampilan putra sulung Venna Melinda ini juga selalu jadi perhatian berkat tubuh atletisnya.
Bukan tanpa alasan, Verrell Bramasta memang begitu peduli terhadap penampilannya. Selain selalu tampil dengan outfit yang stylish, Verrell juga menjaga bentuk tubuhnya agar tetap atletis. Selama masa pandemi, Verrell Bramasta tak absen berolahraga serta menjalankan pola makan yang sehat.
-
9 Bahan makanan Verrel Bramasta, bernutrisi dan dukung tubuh atletis Jenis makanan tinggi protein tak hanya bikin tubuh bugar, tetapi juga bisa membantu jaga stamina dan membentuk otot sembari berolahraga, lho.
-
6 Momen seru Verrell Bramasta saat latihan pencak silat Ia berlatih dengan sahabatnya di area lapangan basket
-
7 Potret Verrell Bramasta pakai baju adat Bali, gagah & memesona Baru-baru ini Verrell mengunggah momen dirinya sedang berlibur di Pulau Dewata.
Kakak dari Athalla Naufal ini sangat selektif memilih asupan yang dikonsumsinya. Verrell Bramasta sengaja mengonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi serta rendah lemak untuk mendukung pola makannya. Selain menyehatkan, makanan tersebut dapat membantu pembentukan otot pada tubuh. Tentunya sambil diimbangi dengan aktif berolahraga.
Nah, penasaran seperti apa pola makan yang diterapkan Verrell Bramasta? Dirangkum BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (1/12), berikut 10 pola makan Verrell Bramasta yang bikin tubuh jadi sehat dan atletis.
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Menu diet Dewi Perssik buat jaga berat badan ideal dan perut rata
- 10 Makanan dihindari Caca Tengker, pangkas bobot 11 kg dalam 3 bulan
- 10 Makanan dikonsumsi Desy Ratnasari, bikin langsing dan awet muda
- 9 Makanan pengganti nasi putih Nikita Willy, bantu jaga berat badan
- 9 Menu makan Babe Cabita saat diet, bantu pangkas bobot hingga 30 kg
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
