10 Pola makan Fitri Tropica usai melahiran, bikin rambut tak rontok
Diperbarui 8 Jul 2022, 15:41 WIB
Diterbitkan 9 Jul 2022, 11:31 WIB
Brilio.net - Fitri Tropica baru saja melahirkan anak kedua, Kamya Aisa Hanara pada 11 April 2022 lalu. Melalui Instagram pribadi, ia berbagi seputar pengalaman menarik usai melahirkan. Fitri Tropica mengaku ketika melahirkan anak pertama kondisinya tidak sebaik ini karena ia belum menjaga pola makan.
Di momen kelahiran anak kedua, ia langsung disiplin menjalankan pola makan sehat yang dikenal dengan sebutan Cia Po yang berasal dari Tionghoa. Ketika menjalani pola makan sehat tersebut ia diajari langsung oleh ahlinya.
-
7 Bahan makanan sehat Fitri Tropica saat hamil, bisa tambah energi Selain agar janinnya sehat, sejumlah bahan makanan juga bisa bikin ia tetap berenergi untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.
-
10 Makanan dihindari Fitri Tropica, turunkan bobot 5 kg dalam seminggu Fitri Tropica melakukan diet lantaran berat badannya melonjak setelah hamil anak ke-2.
-
10 Makanan dan minuman dikonsumsi Fitri Tropica, bikin ASI lancar Demi buah hati, kualitas dan kuantitas ASI perlu lebih diperhatikan lagi.
Berkat Cia Po, Fitri Tropica pun nggak hanya merasa staminanya lebih bagus, tetapi kondisi rambutnya kini tak mudah rontok. Dilansir dari aad.org, kondisi rambut rontok yang biasa terjadi usai melahirkan kebanyakan disebabkan penurunan kadar estrogen.
"Selama 40 hari aku dimasakin nutritious food dan herbal soup yang bagus balikin stamina dan kondisi tubuh yg drop saat lahiran anak pertama. Makanannya diatur gt, 30 hari dihindari garam2, supaya rambut ga rontok (Dan surprisingly, IYA BANGET!!)," tulis Fitri Tropica di Instagram Stories.
foto: Instagram/@fitrop
Lantas, gimana sih cara Fitri Tropica mengatur makanannya usai melahirkan? Simak ulasan lengkapnya seperti dirangkum BrilioFood dari berbagai sumber, Sabtu (9/7).
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Makanan dikonsumsi dan dihindari Kiki Fatmala saat pemulihan kanker
- 10 Pola makan Brisia Jodie, cerahkan kulit dan jaga bentuk tubuh ideal
- 10 Pola makan ala Tika Bravani, bantu tubuh fit dan tak mudah sakit
- 10 Pola makan Rossa, bantu jaga tubuh fit & kualitas suara saat konser
- 10 Pola makan Irish Bella saat hamil, tubuh fit dan bebas mual
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
