10 Minuman ini dikonsumsi Jessica Mila, ampuh cerahkan kulit
Diperbarui 17 Jul 2022, 15:21 WIB
Diterbitkan 17 Jul 2022, 18:30 WIB
1. Lemon water.
foto: Instagram/@jscmila
-
Rutin lakukan 7 cara simpel ini, kulitmu makin cerah dalam seminggu Kulit yang cerah jadi idaman banyak orang.
-
Minuman andalan 10 seleb ini ampuh jaga kesehatan kulit secara alami Mengonsumsi minuman yang terbuat dari bahan-bahan sehat dan bebas pengawet.
-
45 Manfaat jeruk nipis untuk wajah, rambut, dan tubuh Jeruk nipis dikenal mengandung vitamin C, A, B, dan E serta antioksidan yang baik untuk kecantikan wajah.
Lemon water sesekali dipilih Jessica Mila sebagai minuman sehari-harinya. Dilansir dari healthline.com, rutin mengonsumsi lemon water dapat menghilangkan komedo, menghaluskan kulit wajah, serta mencerahkan wajah secara alami.
2. Air putih.
foto: Instagram/@jscmila
Menjaga agar kulit dan tubuh selalu terhidrasi, Jessica Mila rutin mengonsumsi air putih setiap harinya. Selain bisa mencerahkan kulit secara alami, dilansir dari pureluxemedical.com, air putih juga dapat menjaga kelembapan kulit sekaligus mencegah kerutan.
3. Yogurt.
foto: Instagram/@jscmila
Jessica Mila memilih untuk mengonsumsi camilan yang sehat dan bebas dari pengawet, yakni yogurt. Dilansir dari healthline.com, kandungan asam laktat pada yogurt dapat mengangkat sel-sel kulit mati sehingga membuat kulit tampak cerah.
4. Jus semangka.
foto: pexels.com
Selain mengonsumsi buah-buahan secara langsung, Jessica Mila juga rajin mengolah buah-buah menjadi campuran jus. Salah satu buah yang sering ia konsumsi adalah semangka. Dilansir dari healthline.com, kandungan semangka bisa meremajakan kulit serta mengurangi minyak berlebihan di wajah.
5. Teh hijau.
foto: pexels.com
Dilansir dari healthline.com, kandungan vitamin C pada teh hijau dapat menghambat produksi melanin, sehingga kulit pun bisa melawan noda hitam dan meningkatkan kecerahan pada wajah.
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 7 Trik Jessica Mila bikin bubur Manado jadi hidangan sehat untuk diet
- 7 Camilan sehat ala Jessica Mila ini kaya protein dan vitamin
- Wajib dihindari, 10 makanan dan minuman ini picu amandel bengkak
- 15 Cara nyeleneh bikin aneka minuman dingin, bikin nggak habis pikir
- 10 Minuman dikonsumsi Yura Yunita, bantu tubuh menetralisir racun
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
