10 Menu sarapan sehat Sohwa Halilintar, praktis serba bikin sendiri

foto: Instagram/@sohwahalilintar

Brilio.net - Sohwa Halilintar dikenal sebagai influencer yang aktif di berbagai media sosial, baik YouTube maupun Instagram. Adik kandung Atta Halilintar ini aktif membagikan berbagai momen saat travelling dan berbagai aktivitas kesehariannya. Salah satu kegiatan yang cukup sering ia bagikan adalah memasak.

Tak sembarangan, Sohwa Halilintar selalu memperhatikan masakan yang dibuat, terlebih pada makanan yang akan disantap untuk sarapan. Sarapan sendiri jadi aktivitas penting dan tidak boleh terlewatkan bagi Sohwa Halilintar. Menurutnya, dengan rutin sarapan setiap pagi, dia bisa menjaga stamina tubuhnya selama beraktivitas seharian.

Sebagian besar menu sarapannya merupakan hidangan yang sehat. Anak kedua dari pasangan Halilintar Anofial Asmid dan Lenggogeni Faruk ini kerap mengolah berbagai jenis sayuran hijau serta makanan rendah lemak. Walaupun terkesan selektif, namun menu sarapan yang dikonsumsi Sohwa Halilintar cara membuatnya pun tampak praktis.

Berbagai menu sarapan sehat ala Sohwa Halilintar ini cocok banget jadi inspirasi buat kamu yang sedang memulai hidup sehat. Yuk, langsung simak 10 menu sarapan sehat ala Sohwa Halilintar yang telah BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Rabu (26/10).

Simpel, bikin kenyang, dan serba sehat.

1. Nggak pakai tepung, pancake pisang ala Sohwa ini dibuat dari bahan dasar oats yang dicampur dengan telur, baking soda, dan madu.

foto: TikTok/@sohwahalilintar

2. Ada juga nih roti bakar yang cukup dimasak dengan campuran telur, paprika, dan tomat. Cocok jadi menu sarapan simpel.

foto: Instagram/@sohwahalilintar

3. Sering mengonsumsi sayuran, Sohwa pun memilih untuk menyantap salad segar dari berbagai jenis sayuran mentah.

foto: Instagram/@sohwahalilintar

4. Kali ini, Sohwa Halilintar menambahkan parutan keju yang cukup banyak ke dalam salad sayur buatannya.

foto: Instagram/@sohwahalilintar

5. Simpel, sandwich ala Sohwa ini cukup dibuat dari roti putih yang diisi dengan daging cincang, irisan timun, dan keju.

foto: TikTok/@sohwahalilintar

Sayur jadi bahan wajib yang nggak boleh ketinggalan.

6. Selain sayur, Sohwa terkadang menyantap potongan buah apel dengan kacang walnut dan chia seed saat sarapan.

foto: Instagram/@sohwahalilintar

7. Dibuat dari timun, tomat, dan kubis, menu sarapan Sohwa kali ini semakin lengkap dengan orak-arik telur sebagai sumber protein.

foto: Instagram/@sohwahalilintar

8. Sohwa kerap menggunakan roti untuk memenuhi asupan karbohidrat. Nah, biar makin gurih dan enak, diapun memanggang roti tersebut sampai kering untuk campuran caesar salad buatannya.

foto: TikTok/@sohwahalilintar

9. Menu sarapan Sohwa ini cukup simpel. Dia hanya menyantap dua putih telur dan satu kuning telur biar lebih rendah lemak.

foto: TikTok/@sohwahalilintar

10. Oatmeal jadi alternatif menu sarapan ala Sohwa Halilintar. Biar rasanya makin enak, dia biasa menambahkan bubuk cocoa.

foto: Instagram/@sohwahalilintar

(brl/mal)