10 Menu MPASI buatan Mona Ratuliu, penuh gizi dan mudah disontek

Instagram/@monaratuliu

Brilio.net - Memberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI) yang berkualitas kepada anak adalah hal yang penting bagi Mona Ratuliu. Jarang memberikan MPASI instan, Mona Ratuliu memilih meracik dan membuat sendiri menu MPASI untuk anak.

Nah, dia juga cukup sering memberikan tips dan resep MPASI yang pernah dibuat. Cenderung mudah dan praktis, Mona Ratuliu tetap menekankan pemenuhan gizi pada menu MPASI yang dia buat.

"Yang penting ada nasi atau pasta dan sejenisnya (karbohidrat), lauk (prioritasin daging merah), sama lemak (bisa dari minyak atau santen juga). Tinggal dihalusin deh," tulis Mona Ratuliu melalui akun Instagram @monaratuliu.

Menu MPASI buatan Mona Ratuliu ini biasa terbuat dari nasi, daging, ikan, dan beragam sayur. Dengan tambahan kuah kuning, kuah soto, atau bobor, Mona Ratuliu membuat sang anak kian lahap menyantap MPASI buatannya.

Nah, mau tahu apa saja menu MPASI buatan Mona Ratuliu? Berikut telah BrilioFood rangkum dari akun Instagram @monaratuliu pada Rabu (2/2).

1. Menu MPASI ini dibuat dari daging rebus campur santan lalu ditambah nasi kuning.

foto: Instagram/@monaratuliu

2. Menggunakan ikan gurame goreng, Mona Ratuliu membuat menu MPASI pakai campuran kuah bobor, nasi, dan sedikit daun singkong.

foto: Instagram/@monaratuliu

3. Dia juga membuat MPASI dari nasi yang ditumis bersama bawang, daging, dan wortel.

foto: Instagram/@monaratuliu

4. Menu MPASI berupa mashed potatoes beef broccoli yang dibuat dari daging, kentang, dan brokoli lalu ditumis.

foto: Instagram/@monaratuliu

5. Pakai daging dan kangkung, Mona Ratuliu membuat MPASI dengan tambahan nasi yang kemudian diblender dan disaring agar lebih halus.

foto: Instagram/@monaratuliu

6. Menu MPASI buatan Mona ini lebih simpel hanya dengan bubur nasi yang dicampur dengan kuah soto.

foto: Instagram/@monaratuliu

7. Kali ini menu MPASI yang dibuat Mona untuk anaknya berupa nasi lembek yang diblender dengan ikan gurame dan disiram kuah kuning.

foto: Instagram/@monaratuliu

8. Agar tidak bosan, Mona mengganti bahan sayur untuk menu MPASI. Nah, kali ini dia mengolah sayur bayam, nasi, dan daging.

foto: Instagram/@monaratuliu

9. Bubur untuk MPASI ini cukup simpel, hanya dibuat dari nasi dan ikan gurame.

foto: Instagram/@monaratuliu

10. Sedangkan untuk menu snack MPASI 6 bulan ala Mona Ratuliu adalah pakai alpukat yang dihaluskan campur sedikit gula.

foto: Instagram/@monaratuliu

(brl/lut)