10 Menu MPASI ala Aurel Hermansyah untuk Ameena, sehat dan simpel

Sehat Dan Tetap Enak~ |

6. Biskuit.

foto: Instagram/@aurelie.hermansyah

Sebagai selingan MPASI, Aurel Hermansyah biasanya pakai biskuit khusus bayi. Dilansir dari mylittleeater.com, biskuit atau crackers bisa mendukung perkembangan dan pertumbuhan tubuh serta gigi bayi.

7. Pisang.

foto: YouTube/AH

Ameena juga sesekali diberi buah pisang sebagai MPASI oleh Aurel Hermansyah. Dilansir dari archanaskitchen.com, buah pisang bisa jadi menu sehat yang simpel untuk bayi. Selain bergizi, buah pisang juga bisa jadi sumber pemanis alami untuk bayi.

8. Bubur nasi, ayam, dan sayuran.

foto: TikTok/@Aurelie Hermansyah

Aurel Hermansyah memilih daging ayam sebagai sumber protein MPASI buah hatinya. Menurutnya, ayam cocok jadi menu MPASI karena aromanya tidak menyengat dan amis seperti ikan.

Dilansir dari organicfeeds.com, ayam tinggi protein dan lemak yang dibutuhkan tubuh bayi untuk tumbuh kembangnya. Namun, penting untuk memasak ayam sampai matang sempurna biar tak ada bakteri dan kuman tersisa di makanan bayi.

9. Buah naga.

foto: Instagram/@aurelie.hermansyah

Satu lagi buah-buahan yang dijadikan MPASI oleh Aurel Hermansyah, yakni buah naga. Dilansir dari parenting.firstcry.com, buah naga punya manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh bayi karena tingginya kandungan vitamin, kalsium, fosfor, dan zat besi.

10. Tofu.

foto: Pexels/Polina Tankilevitch

Aurel Hermansyah juga menggunakan tofu jadi MPASI Ameena karena teksturnya sangat lembut. Dilansir dari solidstarts.com, tofu bisa menutrisi bayi dengan protein, kalsium, dan nutrisi lainnya. Selain itu, tofu juga bisa jadi perkenalan makanan untuk mengetahui seputar alergi soya pada anak.

(brl/lut)