10 Menu diet Tasyi Athasyia, pangkas berat badan 6 kg dalam 2 bulan
Diperbarui 20 Apr 2022, 10:31 WIB
Diterbitkan 20 Apr 2022, 11:02 WIB
Brilio.net - Tasyi Athasyia, YouTuber kembaran Tasya Farasya ini sering membagikan konten seputar kuliner. Mulai dari mukbang, cara memasak, peralatan dapur, dan masih banyak lagi. Di sisi lain, ternyata Tasyi Athasyia sekarang tengah menjalani program diet, lho. Ia pun berkonsultasi dengan seorang dokter gizi.
"Jadi aku dikasih kalori sama dokternya, Tasyi kamu 1700 dulu," jelas Tasyi Athasyia dilansir dari YouTube/Luna Maya.
-
8 Pola makan Tya Ariestya saat puasa, efektif jaga berat badan ideal Setelah berat badannya turun di angka ideal, Tya Ariestya lantas tidak serta-merta mengabaikan pola makan menjadi asal-asalan.
-
10 Pola makan Tasya Kamila ini bantu kecilkan lingkar pinggang dan aman untuk ibu menyusui Menu dietnya justru mendukung produksi ASI yang baik bagi buah hati.
-
Sukses turunkan berat badan 10 kg, ini 10 potret terbaru Tya Ariestya Penampilannya kini pun banyak membuat warganet takjub.
Mengaku proses diet yang ia jalani cukup lambat, tetapi Tasyi sudah berhasil menurunkan berat badan hingga 6 kg dalam waktu 2 bulan, lho. Dietnya pun ia lakukan dengan cara menyenangkan lantaran tak ingin membuat dirinya kelaparan.
"By the way banyak yang DM aku, katanya ngeliat aku tirusan, banyak banget, alhamdulillah kalau kalian pada sadar. Sebenarnya aku tuh lambat banget jatuhnya, guys. Karena kata dokter diet aku, diet tuh harusnya aku 1 bulan itu 5 kg-an, jadi harusnya 2 bulan itu aku udah di 8 kg atau 10 kg, sedangkan aku tuh 2 bulan cuman 6 kg, tapi sudah nggak sih, alhamdulillah aja nggak sih, kan nggak terburu-buru," ungkap Tasyi Athasyia di Instagram Stories.
Biar lebih mudah mengatur kalori selama diet, Tasyi Athasyia memutuskan untuk berlangganan katering. Sejumlah menunya pun disesuaikan agar tetap aman dan bisa membantu berat badan turun. Salah satunya seperti mengganti nasi putih ke nasi merah.
Penasaran apa saja menu diet seleb tiga anak ini? Berikut BrilioFood lansir dari berbagai sumber pada Rabu (20/4).
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 7 Cara cepat mengupas telur rebus ala Tasyi Athasyia, hasil mulus
- 7 Cara mengupas bawang merah ala Tasyi Athasyia, 5 kali lebih cepat
- 9 Bahaya makan berlebihan saat buka puasa, berisiko asam lambung
- 9 Potret kue ultah keluarga Ririn Dwi Ariyanti, simpel hingga unik
- 9 Makanan ini dihindari Mikha Tambayong, jaga berat badan stabil
- 7 Buah dan sayur dikonsumsi Gilang Dirga saat diet, bikin tubuh fit
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
