10 Makanan pengganti nasi putih ala Laudya Cynthia Bella, tinggi serat
Diperbarui 4 Agt 2022, 12:18 WIB
Diterbitkan 4 Agt 2022, 15:02 WIB
Brilio.net - Salah satu cara ampuh untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh adalah dengan menjaga asupan makanan. Mengonsumsi makanan yang baik dan sehat tentu akan berpengaruh pada kinerja dan metabolisme tubuh supaya lebih lancar.
Hal ini pun turut dilakukan oleh aktris sekaligus pebisnis Laudya Cynthia Bella. Sejak awal karier, pemeran film Surga Yang Tak Dirindukan ini memang tampak konsisten memiliki tubuh langsing.
-
Pakai bahan sederhana, ini 7 menu diet Laudya Cynthia Bella Di pagi hari, Bella mengonsumsi jus yang terbuat dari campuran buah-buahan.
-
7 Cara Cinta Laura menjaga berat badan agar tetap langsing dan ideal Cinta Laura mengganti nasi dengan quinoa.
-
10 Bahan pengganti nasi Cynthia Lamusu saat diet, pangkas bobot 42 kg Cynthia Lamusu sekarang terlihat makin tampil percaya diri dengan busana ukuran XS, lho.
Laudya Cynthia Bella diketahui cenderung menghindari makanan yang tinggi kalori. Salah satunya adalah nasi putih. Menurut seleb 34 tahun ini, mengganti nasi putih dengan makanan lain yang lebih tinggi sehat merupakan kunci untuk mendapat berat badan ideal.
"Buat kalian yang berat badannya lagi naik dan pengen turun, gampang banget sih menurut aku, kalian ganti nasinya dengan nasi yang lain," ungkapnya dikutip dari YouTube/LCB Channel.
Sebagian besar karbohidrat yang dikonsumsi pun tinggi akan serat. Sehingga membuat metabolisme tubuh jadi lebih sehat dan proses pembakaran lemak pun semakin cepat. Tak heran jika Laudya Cynthia Bella selalu bisa tampil langsing dan bugar setiap harinya.
Lantas, kira-kira apa saja makanan yang dikonsumsi Laudya Cynthia Bella sebagai pengganti nasi putih? Berikut ulasannya yang telah BrilioFood himpun dari berbagai sumber, Kamis (4/8).
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- Cara jitu mengupas kulit nanas tanpa pisau, cepat dan mudah ditiru
- 10 Menu diet harian Cynthia Lamusu, bobot turun 22 kg dalam 5 bulan
- Wajib tahu, ini cara memasak nasi pulen supaya nggak lengket di panci
- 10 Makanan pengganti nasi ala Ariel Tatum, lebih kaya nutrisi
- Cara mencegah panas di tangan saat memotong cabai, cuma pakai 1 bahan
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
