10 Makanan dikonsumsi Tarra Budiman usai olahraga, bantu bentuk otot
Diperbarui 12 Jul 2022, 16:13 WIB
Diterbitkan 13 Jul 2022, 10:02 WIB
Brilio.net - Beberapa selebriti dikenal rutin olahraga. Selain menjaga untuk kesehatan tubuh, ada juga yang memiliki misi membentuk massa otot. Sama seperti Tarra Budiman.
Suami dari Gya Sadiqah ini rutin olahraga demi membakar lemak dan menjaga imun tubuh. Di usia yang sudah tidak muda lagi, ia masih memiliki tujuan membentuk massa otot agar bisa jauh lebih kuat.
-
10 Makanan ini dikonsumsi Tatjana Saphira, bikin tubuh tak mudah sakit Badan yang sehat tentu menjadi salah satu aset penting bagi Tatjana unuk tetap bisa beraktivitas dengan baik.
-
9 Makanan ini dihindari & dikonsumsi Inul Daratista, bantu tubuh sehat Deretan makanan ini bisa menjadi pendamping Inul saat olahraga.
-
10 Makanan dikonsumsi Tiara Andini, bobot turun 8 kg selama 1,5 bulan Tiara Andini menurunkan berat badannya demi film terbaru.
Tentu selain olahraga, Tarra Budiman juga semakin selektif menjaga asupan makanannya. Tarra Budiman memilih untuk mengonsumsi berbagai makanan realfood yang jelas mengandung gizi dan nutrisi baik bagi tubuh.
“Walaupun cuma sekedar olah raga tipis-tipis di rumah,kosan,gym atau manalah yang buat kalian nyaman, itu penting banget!! Otot kebentuk itu bonus ajalah!," ujarnya di Instagram pribadi.
Nah, kira-kira apa saja makanan yang dikonsumsi oleh Tarra Budiman setelah olahraga? Simak ulasan lengkapnya seperti BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Rabu (13/7).
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Minuman sehat dikonsumsi Sophia Latjuba, bikin tubuh fit dan segar
- 10 Pola makan ala Tika Bravani, bantu tubuh fit dan tak mudah sakit
- 10 Makanan & minuman dikonsumsi Nadine Chandrawinata, bikin ASI lancar
- 17 Makanan khas Idul Adha dari berbagai daerah, enak dan autentik
- Wajib dihindari, 10 makanan dan minuman ini picu amandel bengkak
- 10 Pola makan Rezky Aditya, pangkas berat badan secara alami
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
