10 Makanan dihindari Nana Mirdad, bantu jaga berat badan ideal
Diperbarui 30 Jun 2022, 13:27 WIB
Diterbitkan 30 Jun 2022, 16:01 WIB
Brilio.net - Melahirkan dua orang anak tampaknya tidak memengaruhi perubahan tubuh Nana Mirdad secara signifikan. Penampilan Nana Mirdad justru selalu tampil cantik dengan tubuh ideal bak ABG.
Salah satu hal yang memengaruhi penampilannya awet muda adalah pola hidup sehat yang diterapkan. Selain berguna untuk kesehatan secara keseluruhan, hidup sehat juga dapat membantunya menjaga berat badan agar tetap ideal.
-
7 Pola makan Nana Mirdad, jaga tubuh sehat dan berat badan stabil "Keputusan aku untuk hidup lebih sehat bener-bener bikin aku dan keluargaku happy dan nyaman," kata Nana Mirdad.
-
10 Makanan & minuman dihindari Naysila Mirdad, jaga tubuh selalu sehat Selain untuk jaga kesehatan, pola makan sehatnya buat mengontrol berat badan ideal.
-
7 Tips masak sehat ala Nana Mirdad ini gampang ditiru Mengurangi penggunaan minyak goreng jadi salah satu cara Nana Mirdad agar masakannya tetap sehat.
"Beratku paling berat berapa? Aku tuh nggak pernah terlalu mengukur berat sebenarnya, tapi biasanya antara 48, itu kalau berat badanku lagi kurus, sampai 52," jelas Nana Mirdad dikutip dari Instagram/@nanamirdad_.
Tentu hal tersebut dibarengi dengan asupan makanan yang juga sehat. Dia cenderung menghindari beberapa jenis makanan yang berpotensi mengganggu kesehatan dan berat badan secara signifikan. Lantas, apa saja makanan yang dihindari Nana Mirdad ini? Yuk simak ulasannya berikut, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (30/6).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Minuman dikonsumsi Yura Yunita, bantu tubuh menetralisir racun
- 10 Pola makan Andre Taulany saat diet, bantu perut tak lagi buncit
- 10 Menu makan sehat ala Okky Lukman ini bikin diet nggak nyiksa
- 10 Trik masak sehat ala Dian Sastrowardoyo, tak pernah pakai santan
- 10 Makanan dikonsumsi dan dihindari Rossa, bantu rawat wajah awet muda
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
