10 Makanan dihindari Krisdayanti, bantu jaga stamina di usia 47 tahun
Diperbarui 14 Jun 2022, 18:30 WIB
Diterbitkan 14 Jun 2022, 19:06 WIB
Brilio.net - Semua orang mungkin setuju jika penampilan Krisdayanti kian menawan walaupun usianya sudah mencapai 47 tahun. Selain kerap jadi panutan soal perawatan wajah, Krisdayanti juga sering membagikan proses ketika menjaga tubuh selalu bugar dan berat badan stabil.
Melalui Instagram pribadinya, Krisdayanti mengaku rutin olahraga. Salah satu olahraga yang ia gemari yaitu wushu. Olahraga asal China tersebut sudah ditekuni istri Raul Lemos ini sejak pandemi Covid-19, 2 tahun lalu. Menurutnya, olahraga ini ampuh banget membuatnya lebih fokus, berenergi, berkeringat, dan tubuh jadi nggak kaku.
-
10 Momen Krisdayanti berlatih wushu, luwes peragakan jurus Krisdayanti memiliki pelatih pribadi.
-
8 Potret Krisdayanti saat olahraga, bugar di usia 46 tahun Selain berenang, Krisdayanti juga gemar olahraga tinju dan wushu.
-
5 Pola makan Krisdayanti, bikin awet muda dan bugar di usia 46 tahun "Itu semua saya lakukan dengan gembira agar dapat menginspirasi bahwa cantik dan sehat itu tidak harus mahal," ujar Krisdayanti.
Di sisi lain, Krisdayanti juga melengkapi olahraganya dengan asupan nutrisi sehat setiap harinya. Ibunda Aurel Hermansyah ini diketahui rutin mengonsumsi minuman tinggi serat, makanan utuh, air putih, dan lain sebagainya. Pelantun lagu Cobalah Untuk Setia ini pun memiliki sejumlah makanan yang ia hindari, lho.
Penasaran makanan apa saja yang tidak dikonsumsi oleh adik kandung Yuni Shara ini? Berikut BrilioFood lansir dari berbagai sumber pada Selasa (14/6).
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Bahan makanan ampuh redakan gigi sensitif, alami tanpa efek samping
- 10 Pola makan Feni Rose sehari-hari, bikin awet muda di usia 48 tahun
- 13 Cara Tasyi Athasyia menyimpan sayuran, awet sampai 1 bulan
- 13 Langkah April Jasmine masak iga garang asem, antialot dan gurih
- 10 Makanan ini bisa jadi penyebab hipertiroid, perlu dihindari
- 10 Makanan ini ampuh atasi perut kembung, alami tanpa efek samping
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
