10 Makanan dihindari Indy Barends, bobot turun 2,5 kg dalam 3 hari
Diperbarui 27 Jun 2022, 14:38 WIB
Diterbitkan 28 Jun 2022, 10:01 WIB
Brilio.net - Mendya Barends atau lebih dikenal dengan sebutan Indy Barends termasuk selebriti terkenal sebagai host di era 2000-an, salah satunya Ceriwis. Sekarang, ibu dua anak ini tak lagi seaktif dulu di layar kaca. Indy Barends terlihat lebih fokus pada keluarga.
Walaupun begitu, ia pun sesekali masih menerima tawaran jadi MC di berbagai acara off air, menjadi pembicara seputar pelatihan public speaking, serta berakting di film. Terbaru, ia bermain di film My Sassy Girl bersama Surya Saputra, Jefri Nichol, dan sederet artis lainnya.
-
11 Kreasi jus sayur dan buah ala Indy Barends ini manjur jaga imun tubuh Indy Barends pun membuat berbagai kreasi jus yang berbeda setiap harinya.
-
10 Camilan dikonsumsi Indra Bekti saat diet, dukung perut rata Berat badannya berhasil turun hingga 10 kg.
-
10 Menu diet Indra Brasco, turunkan bobot 10 kg dalam 2 bulan Di bawah pengawasan dokter gizi, Indra Brasco melakukan diet demi kesehatan.
Di sisi lain, baru-baru ini diketahui Indy Barends rupanya sedang menjalani program diet di bawah pengawasan seorang ahli gizi. Hanya dalam 3 hari, berat badannya sudah turun sebanyak 2,5 kg, lho. Dietnya masih konsisten ia jalani lantaran ingin kembali ke berat badan idealnya di tahun 2018 lalu.
"Aku harus kembali seperti ini lagi, dokter nantikan aku kembali jadi dia lagi yang dulu," ucapnya sembari menyorot potret dirinya di tahun 2018, dilansir dari Instagram/@indybarends.
Selama menjalani diet, Indy Barends pastinya nggak sembarangan mengonsumsi makanan. Ia punya sederet sederet makanan yang tak dikonsumsi biar berat badannya nggak kembali naik.
Apa saja makanan yang Indy Barends hindari ketika diet? Yuk, intip ulasannya seperti BrilioFood rangkum dari berbagai sumber,Selasa(28/6).
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Alat baking Mieke Amalia, bikin kue makin cantik dan mudah dihias
- Wanita ini sulap opor ayam sisa jadi kremesan, caranya praktis abis
- 15 Potret makanan absurd ini bikin geleng-geleng kepala
- Biar cepat sembuh, 10 minuman ini baik dikonsumsi penderita tipes
- Cara ampuh menyimpan petai di rumah, tahan lama hingga 1 tahun
- 11 Kreasi lauk buatan Nathalie Holscher, lezat dan khas menu Nusantara
FOODPEDIA
![[KUIS] Siapa kamu sebenarnya dilihat saat hujan nekat terabas atau berteduh meski pakai pelindung](https://cdn-brilio-net.akamaized.net/news/2024/11/24/312693/750xauto-kuis-siapa-kamu-sebenarnya-dilihat-saat-hujan-nekat-terabas-atau-berteduh-meski-pakai-pelindung-241124n.jpg)
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
