10 Makanan dan minuman pelancar ASI ala Siti Badriah, gampang ditiru
Diperbarui 26 Jul 2022, 10:50 WIB
Diterbitkan 26 Jul 2022, 12:01 WIB
Brilio.net - Siti Badriah kini punya kesibukan baru sebagai ibu. Pelantun lagu Lagi Syantik tersebut dikaruniai seorang anak anak perempuan 18 Maret 2022 lalu. Melalui Instagram pribadinya, pedangdut yang akrab disapa Sibad ini kerap berbagi pengalamannya sebagai ibu baru.
Sebagai ibu baru, pengalaman memberikan ASI untuk sang putri tentu jadi tantangan tersendiri. Di awal-awal setelah melahirkan, rupanya ASI Siti Badriah tak langsung dapat keluar dalam jumlah banyak. Hal ini menurutnya wajar karena ASI juga menyesuaikan dengan kebutuhan bayi.
-
10 Makanan dihindari Siti Badriah, bantu tubuh langsing kembali usai melahirkan Bagian lingkar pinggangnya kini sudah menyusut hingga 10 cm.
-
10 Makanan dan minuman dikonsumsi Ardina Rasti, bantu lancarkan ASI ASI bisa lancar bisa karena mood, lingkungan sekitar, dan asupan makanan sehat.
-
5 Makanan dan minuman pelancar ASI ala Tika Bravani, mudah ditemukan Mantan pemain Tukang Ojek Pengkolan ini sering berbagi tips mengenai pengalamannya sebagai seorang ibu melalui Instagram.
"Ternyata..... Ini wajar karena lambung newborn memang masih kecil dan produksi ASI juga menyesuaikan kebutuhan," ujar Siti Badriah di Instagram pribadinya.
Dilansir dari nhs.uk, ASI yang tak langsung keluar atau baru keluar sedikit usai melahirkan memang wajar. Biasanya, ASI mulai lancar di hari kedua sampai keempat usai melahirkan. Jumlah ASI sendiri menyesuaikan dengan kebutuhan bayi, sehingga ibu menyusui seperti Siti Badriah nggak perlu terlalu khawatir.
Nah, untuk menstimulasi ASI jadi lebih banyak dan lancar, Siti Badriah kerap mengonsumsi suplemen khusus pelancar ASI. Di samping itu, ia pun melengkapinya dengan konsumsi minuman dan makanan sehat, lho. Hal ini juga membantu tubuhnya tetap fit selama menyusui.
Penasaran apa saja yang biasa dikonsumsi istri Krisjiana Baharudin ini? Berikut 10 makanan dan minuman dikonsumsi Siti Badriah yang bikin ASI lancar, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Selasa (26/7).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Makanan sehat dikonsumsi Nathalie Holscher, bikin ASI selalu lancar
- 10 Pengganti nasi putih Nagita Slavina, bantu diet sehat saat menyusui
- 11 Makanan dan minuman dikonsumsi Nikita Willy, bikin ASI melimpah
- 11 Sayuran ini cocok dikonsumsi oleh ibu menyusui, bikin ASI lancar
- 10 Pola makan Nagita Slavina usai melahirkan, bikin ASI sehat
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
